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查理斯·塞隆生于南非,外型极为靓丽的她是混血独生女。父亲是法国人,母亲则是德国人。她6岁时即开始学习芭蕾舞,16岁时曾在当地赢得模特大赛的冠军。之后她远渡重洋先后到过到意大利和美国寻求发展。在纽约她曾寻得一份跳芭蕾舞的职业,但不久由于膝盖受伤而被迫放弃。
18岁时,母亲带她来到好莱坞寻求在银幕上的发展。一天她在好莱坞的林荫道上遇见一位经纪人,这个经纪人给了她一张名片。8个月之后,这位经纪人帮她在好莱坞找到一份工作。从此,她开始在好莱坞的学习和演艺生涯。1996年主演《山谷两日》(疯狂谋杀计划)一举成功,之后便片约不断。不少大牌导演邀其拍片,参演了《总有骄阳》、《巴格·文斯传奇》、《潜水风暴》、《甜蜜十一月》等多部影片,其前途在好莱坞颇为看好。