《养生堂》悦悦新书：用吃传播正能量

《养生堂》主持人悦悦

悦悦、于康新书《你吃对了吗？》

悦悦新书签售现场与粉丝互动

　　搜狐娱乐讯 每天下午5:23准时打开电视机收看北京卫视《养生堂》节目已成为不少观众的生活习惯。对于《养生堂》主持人悦悦而言，“养生”的传播有着特殊意义。近日，悦悦与营养学专家于康教授共同推出了“家庭必备红宝书”《你吃对了吗？》。在新书发布会上悦悦接受媒体采访，宣告“养生就是正能量，传播养生就是传播正能量”。

　　问出正能量 悦悦带队走出误区

　　常看北京卫视《养生堂》节目的观众，可能早就习惯了主持人悦悦和营养专家于康的互相调侃。这次二人的新书《你吃对了吗？》以悦悦提问，于康回答的形式结构全书，被悦悦称作是“相声体的营养书”。新书中，悦悦提出了日常生活中关于“吃”的误区，悦悦表示“我就是一个误区代言人，把误区交待清楚非常重要。提问不是一句话就可以，问出好问题，答案才能深入人心。我特别希望这本书里写的很多问题，读者买书以后可以读出来，吸收到正能量的养生知识，然后你就觉得‘我也可以主持《养生堂》了’。”

　　吃出正能量 悦悦传递健康饮食

　　美女与美食似乎总有着密不可分的关系，悦悦自曝是个“吃货”，曾经的她无论是美味佳肴还是街边小吃，只要味道好她都不会错过。但是自从做了《养生堂》节目后，悦悦对吃却更讲究了“碳酸饮料我基本不碰了，我喝水也尽量喝热水，麻辣烫以前我特别爱吃，但是后来知道长期食用对身体是一种伤害，现在我已经很少吃麻辣烫了。”现在的悦悦俨然成了一位“养生专家”，不但自己践行健康饮食，还监督起身边的朋友。在餐桌上甚至会习惯性地指出桌上的事物不健康，惹得朋友对她“怒目而视”。每当这时，悦悦总会笑着说“没办法，习惯这样了，我希望通过自己的力量让大家日常注意，吃出健康，吃出正能量。”

　　活出正能量 悦悦为七亿观众战斗

　　作为北京卫视的当家花旦，如今的悦悦不仅主持《养生堂》节目，还肩负着其他的主持任务。当被问及是否感觉累时，悦悦笑着打趣自己：“我跟那些真正的大忙人比起来差远了，人跟人一比就发现，别人比你忙很多。有时我会在微信主持人朋友圈里发张早晨六点录节目的照片，然后发现有人凌晨四点就起来化妆了，瞬间就觉得好平衡。其实做我们这行，你有多努力，就有多大的影响力。我现在特知足，《养生堂》有八千万观众在看，全国累计看过我们节目的观众有7亿，我觉得我不是一个人在战斗，是为那么多人在战斗，想到这些，就感觉浑身充满了正能量。而我的职责就是通过不断学习和努力，让全国观众都能感受到这一份正能量。”