产后13天李嘉欣体重回复 微博晒坐月子早餐

李嘉欣前日在微博公布坐月子早餐

　　信息时报讯 2月8日诞下儿子Jayden Max的李嘉欣，继10日晒产后照片后，昨日又在微博上大晒体重：“天呀！我快哭啦！！！两周不到耶，M（李嘉欣英文名为Michele）快回复到产前体重啦啦啦！”

　　坐月早餐：肉饼+青菜

　　据香港周刊报道，李嘉欣在产后80小时就减掉了27斤，体重恢复到90斤左右，恢复速度非常神速。李嘉欣前天还在微博上贴了一张坐月早餐的相片，当中有一汤、两菜和一碗饭，两碟菜包括蒸肉饼和蒜茸炒菜，她吃剩半碗饭和一些菜。李嘉欣留言：“对于一个自认科学的人来说，坐月子实在有太多不可思议的地方。例如：不能洗发，清晨5时起床吃这个。”据报道，佣人把饭菜端到李嘉欣的床上，让她方便进食。

　　瘦身秘方：鸡肉+樱桃

　　除了李嘉欣公布的饮食外，香港周刊还揭露，李嘉欣平时除了喝鱼汤增加奶水外，每天都吃超低脂去皮鸡肉，外加樱桃补血。报道指出李嘉欣生完头两天吃粥，第三天即吩咐佣人买樱桃、煮去皮鸡肉及花椰菜牛肉给她吃。医生分析称鸡肉很补，脂肪比猪肉少，牛肉补铁质，樱桃补血糖分又高，产后瘦身最好。

　　另外，李嘉欣自己瘦身，但没忘帮爱子增肥，据悉李嘉欣曾尝试喂母乳，但奶水不多，妈妈为她煲鱼汤，她也特地选购日本高级奶粉，希望儿子能长得白胖。而许晋亨也没闲着，情人节当天，他在香港中环选购情人节礼物慰劳爱妻。

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