“新成家班”独家揭秘 每天7点起床晨练 只求吃饱啥活都干 没机会“花天酒地”不走暴红路线
吃苦在先
跟着成龙(在线看影视作品)不“享福”
近日，成龙遭到“成家班”几员老将指责，当年一起打拼的助手更指成龙对兄弟要求苛刻。
“大哥”成龙究竟是个怎样的人，他对身边的人到底怎么样？一时成为大众议论的话题。
于是，本报记者带着疑问采访了新“成家班”成员——成龙公司的15位签约艺人，包括成龙的弟子、目前名气颇大的“新七小福”。
记者发现，他们的生活，确实不如外界所想象的那样光鲜，甚至过得比普通人还要辛苦。
每天7点起床、11点睡觉，每周最多休息一天，吃饭的标准是“吃饱”、做事先当“苦力”、没机会“花天酒地”、不求“一夜暴红”……
很难让人相信，这就是“成家班”的生活。原本以为背靠成龙这棵大树，可以一夜成名风光无限，谁知还得先踏踏实实地做普通人。
但这一切，都是成龙有意为之。他常挂在嘴边的一句话是：要做艺先做人。他要求所有弟子，都先从普通人做起。新成家班·
起居
过集体生活每天7点起床
新“成家班”15名成员，包括“新七小福”以及
《大兵小将》的女主角林鹏，他们都是成龙中国公司的签约艺人。成龙与其说是老板，不如说更像他们的师傅，投到成龙门下，就必须听从师父的“管教”。
“新七小福”在接受记者采访时透露，公司艺人都住在一起，过着集体生活，连林鹏也不例外，“每3个人一套公寓，每个人都有单独的房间，公司出钱替我们租的。”
“新七小福”曾在温都水城龙门馆集体培训了很长时间，记者曾实地探访，发现他们的生活条件跟现在大学的研究生差不多。
过着集体生活的“成家班”有严格的作息时间，每天早上7点起床晨练，按点学习、训练，晚上11点关灯睡觉。每周最多休息一天，有时候两三周才有一次。除了有演出或公益活动在外居住，一年四季都得如此。
“新七小福”每日作息表
7：00起床晨练
9：00早餐
10：00体能训练 12：30午餐休息
15：00技能、艺能训练
19：00晚餐
21：00观摩
23：00休息
新成家班·伙食
吃饭的标准是“吃饱”
和大部分企业一样，“成家班”也为员工提供食堂。成龙来看望、教课的时候，也和大家一起吃食堂，吃完之后，成龙会把盘子和碗收拾整齐，然后把桌子擦干净。
至于伙食标准，“新七小福”队长王海祥透露：“是吃饱，不是吃好”。“师父来北京或在外有应酬的时候，也经常叫我们出去吃，但每次点菜都比较节俭，吃饱就行。刚开始的时候，我们和师父也不是特别熟，他问吃饱没，我们都说饱了饱了，其实也有没饱的时候。现在和他已经很熟了，也不用不好意思，能吃多少就点多少，但从不浪费。”
新成家班·工作
做事先当“苦力”
成龙当年入行时，先跑龙套演死尸，从“苦力”做起，现在他要求自己的所有弟子也这么做。“新七小福”成员冀涛举例说：“拍《大兵小将》的时候，我们在片场是什么活都干，搬道具、调试灯光、打扫卫生……”“师父经常教导我们，不要总想着当明星，只会在镜头面前表现，在剧组里你得什么活儿都会，道具、美术、摄影、特效什么都懂，将来就不用看人家脸色吃饭了。”冀涛告诉记者。
实际上，成龙从当初加入于占元师傅的“七小福”开始，也是这样一步一步走过来的。
训练和演戏之外，就是公益活动，“成家班”弟子在这个时候担当的更是“苦力”角色。
在云南和贵州的抗旱慈善活动中，“新七小福”随成龙一起，到灾区做起了“搬水工”。
而在刚刚过去的青海玉树地震赈灾中，成龙携“新七小福”乘坐一架满载救援物资的航班先到西宁，然后转搭货机进入玉树，探望救援人员与灾民。
新成家班·收入
挣得不算少
做成龙的弟子，跟着他满世界乱转，吃穿住行用，需要交钱吗？不用！
跟着成龙当“苦力”，有经济收入吗？有！“新七小福”经纪人尚岩在接受采访时说，“新七小福”不但是成龙的弟子，同时也是成龙中国公司的签约艺人，每个人的合约年限是15年。
有合约自然有收入，“除了一定数量的固定工资，还有广告、片酬方面的浮动提成。”至于固定收入和提成各是多少，尚岩称不便透露：“具体是多少我不能告诉你，反正钱有得赚。”
而“新七小福”在接受记者采访时，也都不愿透露具体工资数目，队长王海祥表示：“不少，真的不少，每个月除了自己花的，还能往家里寄。”
新成家班·交际
没机会“花天酒地”
人们很容易把演艺圈与声色犬马、花天酒地的生活相联系，但“成家班”却没有这样的机会，如果没有演出或公益活动，他们就必须老老实实地待在住地训练、充电。
“新七小福”成员易扬说：“如果没有特殊情况，比如家里有事或身体不舒服等，没有人能够请假，更别说到外面花天酒地了。”“新七小福”经纪人尚岩也对记者证实了这种说法：“是这样的，没有人能够随便请假。现在外面很乱，你看酒后驾车的、吸毒的、拍艳照的，是非不断。这些孩子还年轻，成龙大哥得对他们负责。年轻的时候练好基本功最重要，而不是到外面去逍遥。”
新成家班·前途
不求“一夜暴红”
做了成龙的弟子，是否就有机会一夜暴红，平步青云？答案是否定的。
成龙拒绝让他的弟子们走这条捷径。原因只有一个：年轻人成名太快，容易迷失、沉沦。
“新七小福”队长王海祥说：“师父希望我们能一步一个脚印、踏踏实实地走下去；不但要专业过硬，更要心理素质过硬。”
他举例说，其实去年他有机会得到《十月围城》中谢霆锋所饰演的那个角色，但最终成龙还是让他到《大兵小将》中演一个小配角，“与其被捧到天上再重重地摔下来，还不如一步一个脚印往上走来得踏实”。
而成龙本人在接受记者采访时也曾表示，一夜成名对一个艺人来说是成功，但是如果没有足够强大的内心做支撑，对艺人的伤害远大于收获。“对年轻艺人的引导和教育不能求快，而是要全面扎实修炼他们的身、心、艺、德，让他们不但才艺杰出，更具有强大的内心世界，可以承受即将到来的成功和失败。即使不能个个都成为大明星，起码也能成为一个身心健全，全面发展的人。”成龙如是说。
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“新七小福”由来
当年，香港的武术指导于占元师傅选了元龙、元楼、元彪、元奎、元华等7个徒弟出演京戏《七小福》，并借此组了个“七小福”团体，名满天下。
“元楼”就是成龙当时的艺名，“元龙”则是大师兄洪金宝的艺名。
“新七小福”则是成龙在内地招收的7名弟子，他们分别是王海祥、徐冬梅、何翔、杨政、冀涛、易扬和涂圣成。本版撰文/记者喻德术
来源：法制晚报
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