江宏恩完成铁人三项 挑战体能极限

江宏恩

　　搜狐娱乐讯 实力派演员江宏恩减肥有成，一个多月除了饮食控制，主要靠着努力运动减去了二十多斤，回复标准身材，而其实在为戏增胖前，江宏恩就是个爱运动的热血男儿，不只有九年的自行车经历，长途游泳、跑步也都难不倒他，日前他参加铁人三项比赛，游泳1.5km 骑车40km 跑步10km，总共51.5km，他花了3小时32分钟完成，两千一百多人参赛，他拿下第224名，江宏恩说：『这是我第一次参加铁人比赛，也是挑战体能极限，要有好成绩，在体力上一定会到一个极限和撞墙期，铁人赛挑战的除了自己平常训练的体力，它最重要也最迷人的地方就是要跟自己的意志力战斗，那最困难的地方，应该就是要克服当下的环境、炎热的高温，体力、意志力都要坚持。成绩部分，因为这是我第一次参加铁人三项，所以我想或许下一次会有更好的成绩。』

　　江宏恩有长达9年的自行车经历，他说当初是先认识自行车友，才开始慢慢爱上这项活动的。现在工作之余只要有时间，就会与朋友骑车到处去，是很好的舒压方式。

　　江宏恩当年因为与贾静雯..等人合作戏剧“飞龙在天”，饰演男主角“黄飞龙”成为当红戏剧小生，近年来他持续在戏剧上发展，不只在台湾，也进军内地拍摄不少好戏。