肖雨雨史力嘉曲高位大赞“低碳更时尚”

曲高位肖雨雨史力嘉赞低碳更时尚

　　近日，演员肖雨雨、史力嘉、曲高位作为明星嘉宾，出席了一场“半车达人”环保活动，大赞低碳出行更加引领时尚。

　　肖雨雨：首选步行环保又瘦身

　　肖雨雨建议开车上班、且经常坐班的“OL”一族，把爱车停在家，每周选一天步行或乘坐便利的公共交通工具上下班，坚持下来就会收到显著地瘦身效果。大跨步行走的同时上半身收腹挺胸保持直立，脚尖冲前、脚跟先着地。这样的步行方式可以收紧小腹、减掉大腿上的多余脂肪。乘坐公交车或地铁时，可以借助扶手来锻炼大臂内侧的肌肉，收紧手臂，告别“拜拜手”。

　　史力嘉：推荐骑单车更显亲密

　　演员史力嘉说：“与其花上千元去健身房骑动感单车，用自行车作为代步工具更能达到健身的效果。去健身房虽然可以融入到全民健身的氛围之中，但在动感单车上骑车或在跑步机上跑步，很容易造成人体膝关节和踝关节的摩擦损伤，并没有达到健康锻炼的目的。”史力嘉还向广大男性朋友介绍，骑自行车接女朋友上下班更能增加情侣间的亲密度。冬天也不必担心天气寒冷，骑着自行车后面坐着女友，运动所产生的热量完全可以抵御严寒，女朋友也冻不着，紧紧抱着男友的腰既温暖又安全，这样的两个人不光不会感觉到寒冷，心里也会暖暖的。

　　曲高位：拼车上下班 邻里朋友感情深

　　曲高位表示，经常看到上下班高峰时，本来能坐4个人的车里只有坐在驾驶座上的司机一个人。现在人们生活水平提高了，一个三口之家拥有一辆私家车已经满足不了家人的出行要求。如果人手一辆汽车，北京的交通路况就饱和了。建议大家和身边的同事、邻居拼车上下班，这样路上的机动车能减少三分之一，交通拥堵的问题也能得到有效缓解。而且在拼车过程中能够拉近人与人之间的距离，坐在同一辆车里，相互间的沟通机会就能增加很多。大家既节省了时间，又增进了情感，同时还减少了汽车尾气对环境的污染。不光如此，一辆车为四个人的出行提供便利，充分发挥了汽车作为代步工具的作用，这样一举多得的好事值得大家去做。