窦文涛谈“修心”：可以让你活得更美丽

窦文涛

　　晨报讯 （记者 刘婷）昨天，凤凰卫视著名主持人窦文涛、许戈辉、王鲁湘为凤凰卫视董事局主席兼行政总裁刘长乐与星云大师对谈的新书《包容的智慧Ⅱ修好这颗心》首发式助阵。面对当前“幸福感”的普遍焦虑，凤凰名嘴也谈起自己工作与生活中的修心。窦文涛称，“历事炼心，你经历一些事情就是在修炼你的心。”

　　谈起生活中的修心，窦文涛笑称，“修了没修好。心确实很难修，但确实能感受到自己的进步。”“历事炼心，你经历一些事情就是在修炼你的心。比如今天你骂了我一句，或者今天老板批评了我一句，我发愁了一个小时，但也许过了几年你会发现同样你骂我一句，可能我就发愁十分钟就能过去，这就是你掌握自己情绪的能力强了。如果真能彻底对自己的心有自主权的话，其实那就是佛菩萨，就是圣人了。我认为世间没有这样的人，但我们可以永远趋近那么一个目标，所以，我想这也是我要做的事儿。而且心还有感受力的问题，我觉得修心可以让你活得更美丽，活得质量更高，一切都会更好。”

　　许戈辉昨日谈起自己生了女儿之后，“充满了焦虑，充满了不安，看着我那么一点点大的女儿，我会担心她能不能健康地长大。因为这个社会充满了不安全的因素，包括食品因素或是以后进入社会的竞争激烈、尔虞我诈，我看到电视上狮子吃小绵羊的时候都会泪流满面，看到社会上一些事情也会很担心。两个月后我回到工作岗位，面对我采访的嘉宾时，我的心变得更平和了。”许戈辉谈道，她做《名人面对面》时，嘉宾对“才与财”的态度，他们的大智若愚、大巧若拙等品质，与这本新书中所论述的内容也有贴合之处，能令人豁然开朗。“前两天我在报纸上看到，美国一位近百岁高龄、画儿童画的老奶奶过世了，她过着世外桃源的日子。她在画中曾经说过，你在森林里可以看到蛇的脸是微笑的吗？你想想看，其实关键不是人和动物的区别，关键是我们怎么样去修我们这颗心，所以，我希望我们所有的朋友终有一天都能很释然地对待生活中所有的事情，能够真正看到蛇的微笑。”