大赛选手培训指导老师毛毛

　　个性培训 释放美丽

　　——访大赛选手培训指导老师毛毛专访

　　“眼睛向前看！”、“头抬起来！”、“加油！”每当我去训练室，总是刚走到门口就听到一句句短促有力的声音从室内传出，推开门，只见在动感十足的强劲音乐下，佳丽们紧张地进行着台步的训练。一位高高瘦瘦，个性十足的老师穿梭在佳丽们队伍中，或亲自示范动作，或大声给选手鼓劲。佳丽们在她的鼓动下，一个个精神百倍、认真训练着每一个动作。

　　这个训练场中的灵魂人物就是中国第一位个性模特——毛毛，她用自己特有的方法培训着这些入围中国决赛的女孩们。她独特的个性魅力及训练方法，感染着每一位选手。

　　在排练的空档，我和她聊起了这次大赛、这些可爱的女孩子们……

　　记者：我从刚开始看到您，就觉得您身上有一种独特的个性美，在您看来，所谓的个性和美包括哪些内容？

　　毛毛：我觉得每一个人都要有自己的个性，而这种个性不是粗俗的个性，而是包含有一定的素质在里面。不管是在着装上，还是在说话上，具有自己的个性，更容易向大家展示自己，让大家记住你。作为选手，在比赛的舞台上，这一点尤为重要。在比赛现场，每一个人展示自己的时间和机会都是有限的，如何在短时间内给评委和观众留下自己最好的状态，是很重要的，上台时的笑容、回答问题时的状态，这些都是要靠在后台不断的练习和自身修养的不断充实才能实现的。

　　对于美，我一直以来都崇尚智慧的美，这点和我们大赛的宗旨非常吻合。外表固然重要，但更重要的是自身的综合素质，是否有一颗爱心。健康的形象、美好的心灵在我看来就是美，这也是我所理解的美的内涵。

　　记者：这次选手的培训，您大概从哪几方面进行呢？

　　毛毛：针对这次培训时间较短的特点，我主要侧重在微笑训练、台前展示、造型、走路、基本站姿等方面上，这些都是在比赛中最需要的。对这些选手要求比较多一点的是：笑容、在镜头前的表现力和对不同服装不同的表现。

　　记者：您给选手们的培训方式好像与其他人有所不同？这个方式是您独创的么？

　　毛毛：可以这么说吧。（笑）我的培训方式是与其他人不太一样，这是我一直在做大赛培训工作自己摸索总结出来的。这套方法比较适合即将参加大赛的选手们，就好像赛前的强化训练一样。把这种状态带到比赛中，可以更好的表现自己。

　　我让她们在强劲的音乐下，围绕整个房间大步走来做走台步的训练，在一圈一圈走的过程中，逐渐放松，在音乐下逐渐释放自己，同时调整行走中的姿态，包括面部表情、镜头前的表现等等。作为选手在比赛中、在舞台上需要放开，这种释放，可以让选手更好的表现自己。平时在音乐下训练，对音乐的理解，可以帮助选手找到良好的舞台状态与舞台表现力。

　　记者：您觉得在比赛中，对选手来说最重要的是什么？

　　毛毛：平和和自信。在比赛中，最重要的就是心态平和、从容，并且一定要有自信。这种自信会帮助选手更好的发挥，把自己最好的一面展现给大家。还有一点就是，外表不是最重要的，大赛更看重健康的形象，更注重心灵的美。

　　记者：与参加世界小姐比赛的其他国家的选手相比，我国选手在哪些方面还有所欠缺，国外选手的哪些地方是值得我们学习的？

　　毛毛：国外选手的舞台表现力是非常值得我们去学习的，可能是西方人比东方人更开放一些，她们在舞台上的表现总是很出众，具有很强的感染力，这种表现力可以很好的把对音乐、对服装的感觉传递给观众。另外，她们的极具亲和力和善于与人交流是需要我们学习的。所以我总愿意在培训中让选手们在音乐的感染下，散发出激情。

　　记者：做为她们的培训老师，在比赛前夕，您有什么话要对这些女孩说的么？

　　毛毛：我希望她们在比赛中保持平和的心态，努力完成自己该做的事情，不要把成败看得太重。以后的路还很长，只要坚持到底，就一定能实现梦想。