在音乐和舞台上的尚雯婕充满自信，偶尔会给人一种傲慢感。可她说这不是真正的自己，“我就有多自信就有多自卑，这是一个比较难解释的性格悖论。” 她讨厌自己的各个方面，可又容不下别人的批评，十分矛盾。但她并不想向大众解释这些，“每个人活在世界上，都会被别人误解，更何况是一个公众人物。”

搜狐娱乐：跟出道相比，你觉得自己进入娱乐圈后最大的改变是什么？有没有一些灰色地带了？

尚雯婕：所谓灰色地带，并不是说原则上的灰色地带。对我来说灰色地带分两种，一种是纯道德方面的，这一种是不可以去逾越的，因为一旦逾越就等于跨出了底线。第二种灰色地带是工作本身所携带的，没有一个人可以百分百随着自己个性去做一些东西。每个人为了做好自己的工作，都会去妥协，这样的灰色地带是年轻人应该去学会的。不是跨越，而是去突破，突破自己性格上的一些劣势。

搜狐娱乐：你觉得现在大家了解的你，是真正的你吗？

尚雯婕：其实我不是特别关心这个问题，我没有精力，也没有能力去关心那么多，或者去控制那么多方面的视觉和层面。我毕竟是一个歌手，其他知识辅助的东西，把自己控制好，其他就随他去吧。

搜狐娱乐：一般人遇到对自己的误解，都会想解释解释吧。

尚雯婕：每个人活在世界上，都会被别人误解，更何况是一个公众人物。大众只是通过媒体的一些侧面报道去了解你，误解是很正常的。我的父母都不是很了解我，我的父母经常都误解我。但我不想解释，不想说你为什么要写这样一首歌？为什么要化这样一个妆。每个人都去解释那么多东西的话，其他什么工作也不用干了。

搜狐娱乐：你不觉得太自我了吗？

尚雯婕：我特别自我，甚至有一点极端，我认定自己改不了了。就像我团队里好几个成员告诉我的。我的这些自我也许是成就我的一个很大的原因，正是因为我的自我，我的纠结，让我走到了别的年轻人看似还比较羡慕的一个地方。但也是因为我的自我和纠结，让我在很多问题产生了一些障碍。我觉得这有两面性。

搜狐娱乐：这种纠结和极端也会反应在生活上吗？

尚雯婕：我是非常典型的强迫症患者，完美主义者。我关门要关三遍，我老怀疑自己没有关。生活上也是这样，我一天要洗二十次手，但我不是一个洁癖患者。我还老觉得我会吃坏肚子。

搜狐娱乐：强迫症者经常会有自我厌恶，你有吗？

尚雯婕：我比较讨厌自己，各方面。但是又容不下别人讨厌我的那些方面，只能自己去讨厌，好多人好象都这样。我的自信和自卑是同样发达的，我就有多自信就有多自卑，这是一个比较难解释的性格悖论。相信有很多人对我这句话是有共鸣的。