陕西蒲城人，毕业于西安音乐学院，博士生导师、教授，中国第一位民族管乐器硕士。中国埙文化学会会长、陕西省政协常委、第十一届民进中央委员、民进陕西省委副主委、陕西省文联副主席、陕西省文化厅副厅长。
七岁随父亲学习二胡， 1977年考入西安音乐学院附中笛子专业，1983年升入本科，1989攻读西安音乐学院硕士学位，1991年毕业并留校任教。先后师从元修和、梁欣、赵松庭先生学习笛艺，师从李仲唐先生修习古琴。刘宽忍精于埙、笛、箫、古琴等多种民族器乐，演奏极富歌唱性和感染力。创造性地将二胡揉弦的技法和古琴演奏的淡定沉稳融于埙的演奏中，使音乐表现更为细腻、从容和富有韵味，被誉为“华夏吹埙第一人”。
2001年曾挂职国家文化部，任艺术司副司长。多次任全国民族器乐大赛评委，与香港中乐团和中国国家交响乐团等著名乐团合作，在中央音乐学院创立了中国第一支专业埙乐团——中国青年埙乐团。除演奏外，他还进行了大量的曲目创作，代表性的曲目有：《风竹》、《秦吟》、《子夜吴歌》等。出版了《刘宽忍贾平凹埙乐专辑》、《闻埙》、《秦吟》、《知音》等专辑，撰写、出版教材《埙演奏法》、《刘宽忍演奏的埙曲十九首》（即将出版）等。他参与研制的宽音域十孔埙、双音陶笛获得国家专利。
二十多年以来，刘宽忍潜心致力于传统音乐的研究、创作和推广，他是一位传承和发扬中国传统文化的践行者。
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