丹飞：七日黄金周，必做七件事

　　被切得七零八落的中秋—国庆假期，终于在十一起头留下个大肚子。七日黄金周，各有各算计。老板最爱做的就是怜惜“多”发出去的七天工钱，和“单位”里的很多上峰一起，拿工期说事，琢磨着怎么着都要让下属加几天班——以换休的方式。去他的加班，一边桑拿去，咱过咱的“假生活”。七日必做七件事，你错过了哪一站？

　　一，做一餐饭。你也许是美厨达人，也许是厨艺白丁，都不妨碍你挑一日坐下来，慢腾腾，晃悠悠，悠悠然，不带任务，不背包袱，就为自己和身边人的好胃口而做一餐饭。菜谱列给你，你一做就会，哪怕你零智商：白灼虾。虾随冷水入锅，看各人口味，水开三到五分钟起锅；姜去皮洗净，切丁，泡醋，放盐，搅拌即成美味蘸酱。若好辣，新鲜朝天椒或干辣椒若干枚切丁同泡。——怎么吃虾不用教吧？清蒸鸡。需要一口蒸锅，碗盛鸡和半块姜（可切块切丁或不切），不放其他作料，不放一滴水，隔水蒸。蒸鸡的诀窍是：水放够量，但以水滚不冒进碗为宜；碗与蒸锅之间、鸡与锅盖之间空间足够；中间不要开盖。猛火一小时，开盖放盐，再蒸几分钟化盐起锅，骨酥肉嫩，汤尤滋补。熬白粥。现如今的电饭煲、电磁炉都有煲粥功能，米水入锅，按键即可。也可加入绿豆清火，也可有其他配搭选择。对于吃够了七荤八素青红皂白的肠胃，最好的粥当然仍然是白粥。如果爱也需要炫技，厨艺就是你最好的技。但愿你不要七天都耽于此道。

　　二，出一次门。干什么都好，以什么目的都好，没目的也好，别总赖在家里，出一次门。我说的是，出“一次”门，“一次”可长可短，全靠你喜欢。

　　三，睡一场觉。太累了，那么择日好好睡大觉，想昏天黑地吗？可以，只有一场。不要一睡几日，不要七天唯一做的事就是睡觉。最美的觉不是懒觉，是甜觉：醒后精神百倍，对生活充满了爱。

　　四，谈一场爱。好吧，“没时间谈恋爱”挂嘴边的都市人、边缘人，趁七日够闲，和你的身边人好好谈一场爱吧，谈爱的课题可以是拥看七日日出日落、七日保持热恋的目光和微笑、七日都说我爱你、七日有事没事就拥抱，哪怕是七日不拌嘴。没伴的不妨找一个，爱激发爱力，享受的不光是身体。

　　五，看一次午夜场。除非你是书虫，不推荐你看书。去电影院吧，去看午夜场。老谋子的纯爱快落幕，徐克、吴宇森(在线看影视作品)的酷爱正酣。哪怕就为了给徐克在午夜与伟嫂对嘴找个八卦的理由先。

　　六，写一封信。给你最重视的、最忽略的人写一封信，静思，絮叨，不是要你忏悔，是要你淡淡宣泄，从容表达。不是要你敲键盘发Email或短信，不是要你用任何网络聊天工具。请白纸黑字，手写一封信。

　　七，最后的最后，做一场爱。请不挂怀、不执着、不期待，全身心投入，又全身心放松，做一场爱。哦，请注意安保，还不想造人的注意避孕，非常规的爱注意卫生，还要谨防炮制新艳照门。

　　当然，物价飞涨，工资不涨，在底层苦苦挣扎的上班族，与其假装酷酷地度假，心却留在加班上，不如痛痛快快加一次班，前提是：拿足四倍加工工资！少一分都不行。

　　丹飞（金牌策划人、作家经纪人、影视版权经纪人）

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