陶红谈西藏：是藏区的荣誉市民

　　网友你知道成都吗：陶红对四川成都的印象如何？

　　陶红：非常好，因为我是四川重庆人，成都也去拍过戏，气候非常好，人也很热情。

　　果果：陶红我好喜欢你，通过视频你好像瘦了。

　　网友圈圈：陶红是某某藏区的荣誉市民是吗？

　　陶红：是的，是甘孜州的荣誉市民，而且是那儿的形象大使。因为我自己演了《康定情歌》他们很喜欢我演的那个角色，所以很荣幸担任了他们那个形象大使。

　　网友：赵老师你平时看陶红演的电视吗？

　　赵牧：我看电视比较少，但是我知道陶红演了一个《跆拳道》，我对她扮演的这个角色挺感兴趣的，因为我比较喜欢运动，所以我代表网友了解一下，你在跆拳道训练中有什么样的体会？

　　陶红：我当时在国家队训练那6个月，好多次试图想放弃，它除了是身体的一个疼痛的过程，还有对人的心理上是一个考验，那个时候有那么几次觉得自己真的是扛不住了。

　　主持人大鹏：每次扛不住的时候是什么支撑你要练下去？

　　陶红：还是自己本能吧，我觉得不能让大家失望，哪怕是到了自己的极限的时候也要坚持下来。

　　主持人大鹏：登山也算是一个极限运动了？

　　赵牧：我觉得登山首先要有兴趣，如果他不喜欢这个东西会觉得很难受。

　　陶红：我身边有一群朋友就是登山发烧友。

　　赵牧：光有兴趣还不行，还得有一定的身体条件。

　　主持人大鹏：讨论练了这么长时间跆拳道身体情况应该可以了？

　　赵牧：登山时间比较漫长，而且是户外生活条件很艰苦，所以最重要的是意志要非常强。

　　主持人大鹏：网友们想这么长时间在户外，一大群明星，是很热闹的事情很好玩儿？

　　赵牧：在那儿有时候可能一个星期、两个星期不刷牙不洗脸，这些都要坚持。

　　陶红：我有朋友就说，一旦把这个过程坚持下面，就像我演的《跆拳道》，坚持下来以后那时候看到我回头看，那也是一种人生经历。

　　赵牧：顺便问一下，这次去启孜峰有没有登顶的打算？

　　陶红：要去了，我是一定会登顶的。

　　赵牧：以前没有登过是吗？

　　陶红：没有自助的去，一般都是拍戏的时候。

　　主持人大鹏：我们的张朝阳老板他那天就讲了，如果有机会去的话一定要登到顶，因为那样的话我雪山都敢登，以后再有什么困难都不会害怕了。赵老师是过来人了，你讲一讲？

　　赵牧：我觉得登顶首先一定得有一定的体能训练，因为那是一个漫长的过程，要持续徒步在山上大概几个小时，这对人是一个挑战，因为这次是中国登协跟我们合作的事情，有非常专业的教练协作来做安全保障，所以安全方面不用担心，但是自己的体能，自己心里是不是有非常强烈的愿望，这是能不能登上顶峰的关键因素。

　　主持人大鹏：在线网友似乎对登山活动淡一些对陶红的近况比较关心。网友果果：觉得李宗翰怎么样？

　　陶红：我们是同一个公司的签约演员，可能下面我们两个人会合作拍一部戏，是一个上海30年代题材的戏。

　　主持人大鹏：那时候需要穿旗袍？

　　陶红：对。旗袍很漂亮。

　　网友陶陶：下一部片子是什么？

　　陶红：就是那部上海30年代的风情、妩媚的女性，现在片名还没确定。