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贾玲公开减肥全过程,生图满脸皱纹被怒赞,背心签名令人泪目

原标题:贾玲公开减肥全过程,生图满脸皱纹被怒赞,背心签名令人泪目

贾玲新电影《热辣滚烫》上映第二天,票房已破八亿,她有没可能成为中国第一位破百亿的女导演呢?一切都有可能。

贾玲公开了减肥全过程,贾玲是从2023年1月份开始减肥的,最初体重210斤,她先去健身房举铁,一开始掉得很快。

2月25日,体重174斤,第一次可以翘二郎腿。看往年的春晚,贾玲翘二郎腿都是奢侈的,为了让观众开心,贾玲故意把自己吃得圆滚滚的,牺牲太大了。

3月4日,173.6斤,贾玲的心态就崩了,卡平台期,这点最可怕。减过肥的都知道,卡平台期无论你怎么努力,身体激活自我保护功能,一斤不掉,可以吃个欺骗餐,但是很容易暴食。

3月22日,166斤,贾玲偷吃一串羊肉一只鸡,拉了一整天,一天没吃饭。

4月13日,161.7斤,热辣滚烫第二次拍摄,已经瘦了48.3斤,从大鸭梨变成中鸭梨。

4月29日,156斤,贾玲生日快乐,原来她是金牛座,难怪这么能搞钱。

金牛座的特征是巨能憋,贾玲之所以减肥,是答应过粉丝李焕英破30亿就瘦成一道闪电。

没想到她真的做到了,说到不如做到,咱土象星座都是行动派,好样的,为你感到骄傲!

5月18日,151.2斤,凌晨三点好饿,饿到睡不着,贾玲靠着强大的毅力忍住了。

6月30日,149.6斤,通过各种举铁力量训练再次突破平台期,浑身疼,还是要坚持。

42天时间,贾玲竟然才掉了1.6斤,普通人这时候就放弃了,贾玲咬牙坚持。

7月11日,143斤,贾玲的新念就是要穿上M号的衣服,太饿了吃点芋头脚起泡了,也要控制食欲。

食欲这种东西最难控制,看到什么都是食物,我都说金牛座很能忍的,当然和她本身性格也有关。

贾玲是农村娃长大,一个没有背景的河北人能从小透明打拼到大导演,并非光靠运气,她真的很努力,背后付出了常人难忍的代价。

8月9日,136斤,热辣滚烫第三次拍摄,贾玲已经减了74斤,大家都没认出她来。

开始有成就感,肚皮上还是有游泳圈,贾玲在拍摄现场说,这圈肥肉很快就会变腹肌。

8月12日,134.2斤,训练时累哭了,力量训练是要吃苦的,举起一百多斤的杠子,有些男人都做不到,贾玲做到了,贾玲哪怕咬碎牙也要兑现承诺,她忍着不哭,心里该有多酸。

8月16日,136.6斤,贾玲来挑战极限,体重稍微反弹了,也可能是增肌时,不要过于关注体重,要看纬度。

8月26日,129.6斤,终于2字开头,再次突破自我。

9月18日,125.6斤,22天只掉了4斤,付出的代价是血和泪。

10月1日,123.2斤,热辣滚烫第四次开机,掉秤很慢,最考验人的毅力与耐心。

10月7日,124斤,贾玲说妈妈我好累,贾玲的妈妈已去世20年,累得喊妈也要坚持。

10月22日,122斤,贾玲一点饿醒,四点半吃了酒店小蛋糕,用毅力对抗暴食的冲动,一觉睡到早上八点,还好没反弹。

11月7日,117斤,今天吃馒头,馒头有点甜,贾玲开心得说学起羊叫,咩啊咩啊,原地转圈好开心。

11月11日,109.2斤,这是贾玲最轻的体重,贾玲做到了!

11月24日,117斤,热辣滚烫杀青了,贾玲接了大波浪,穿上礼服,打扮起来变成真正的女明星。

电影里有一张贾玲瘦一百斤后的素颜生图,笑起来满脸皱纹,那是我见过最好看的皱纹。

她的脸没垮,甜甜的小酒窝还在,我听过最励志的话是,没人希望你瘦下来,除了你父母。

谁会希望你过得比她好,大家都想看你减肥失败的笑话,但贾玲做到了!

贾玲穿着背心打拳击比赛时,她的背心上手写一行英文字,那是李焕英的女儿。

李焕英去世二十年,贾玲以各种方式纪念李焕英,李焕英为贾玲感到骄傲,李焕英的女儿,好样的!

百善孝为先,贾玲太想李焕英了,把母亲写进小品里,把母亲拍进电影里,又把母亲写在背心上,若不是思念到极致,怎么可能到处都是李焕英?

妈妈,我想你了,是贾玲对李焕英说的,我想你了,所以我想成为更好的自己。

从朋友看贾玲的眼神就知道,她减重一百斤遭了多大的罪。

第四次拍摄,贾玲喊剧中的妈海燕呐,海燕立刻红了眼眶,普通人瘦五斤都恨不得奔走相告,贾玲瘦了一百斤,挑战了不可能,太让人心疼了。

沙溢看到瘦下来的贾玲,满眼都是震撼不可思议,他担心贾玲减重抑郁了,减重不仅是个身体对抗的过程,还是心理对抗的过程。

雷佳音一看到贾玲就想哭,他们本身是朋友,贾玲是因为暗恋剧里的雷佳音感到自卑,从而走上打拳击这条路,在看到贾玲脱胎换骨的变好,雷佳音想哭。

贾玲在热辣滚烫上映第一天,直播公开亮相,贾玲说有一天晚上她突然惊醒,怕观众因为她瘦下来不喜欢她,后来她想开了。

贾玲虽然变瘦了,但是她还是世界上独一无二的她,她有趣的灵魂,质朴的心,她的内心还是那个搞笑又搞怪的女汉子,这点没变。

那些吐槽贾玲瘦下来一脸褶子的人,多半是见不得人家好。一百斤肯定比二百斤强,二百斤不光是丑,还要面临血糖血压等健康隐患,一百斤穿啥都好看,还健康自信了。

螃蟹效应就是自己过得不好,也不希望别人过得好,承认贾玲优秀有那么难吗?

不知道在天堂的李焕英看到了,会不会说我女儿真棒,妈妈为你骄傲!

贾玲不光是成功的喜剧演员,还将是第一个票房破百亿的女导演,她减重一百斤绝非偶然,是性格使然,而这种不达目的不罢休的倔强,注定能成功!

《热辣滚烫》并非一个减肥的电影,贾玲不是瘦了,而是变强了!

人生是一场拳击赛,你最大的敌人是你自己,我们要用一生的时间学会如何战胜自己,超越自己,如何遇见更好的自己,是人生的必修课。

点燃心中的灯塔,树立自己的信念,我们要学习贾玲不服输的倔强,继续出发,把所有的不可能变成可能。梦想一定要有,万一实现了呢,加油吧!返回搜狐,查看更多

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