放弃减肥的郑欣宜和坚持减肥的Tanya你选哪种？

　　都说每逢佳节胖三斤，该怎么减肥却成了一个惆怅的问题

　　

　　毕竟三月不减肥，六月徒悲伤。七月不减肥，九月成光棍。

　　当吃货碰到了美食↓↓↓

　　

　　以致每次都是嘴上放出了狠话，但内心却有一千种理由说服自己

　　

　　当你以为减肥之路就要漫漫无期的时候，最近却有一个俄罗斯姑娘却给我们着着实实上了一堂励志课，她用自身的实捶告诉我们↓↓↓

　　

　　很多人看完照片会怀疑，这是同一个人吗？差别也太大了吧！！！

　　

　　所以你信那句老话了吧：每一个胖子都是一只潜力股。否则一旦瘦下来呀，我怕你高攀不起

　　

　　她叫塔尼娅·里巴科娃（Tanya Rybakova），是俄罗斯的一名普通得不能再普通的女孩

　　

　　只因小时候禁不住嘴馋，吃了很多的垃圾食品，然后就↓↓↓

　　

　　由此可见饮食从娃娃抓起多么重要

　　

　　体重飙升的塔尼娅也遇到很多类似的窘境

　　

　　因为胖，她被学校的同学欺负

　　

　　因为胖，没有人跟她做朋友

　　

　　因为胖，参加学校舞会的时候，没有人愿意跟她说话

　　

　　她说，“超重让我完全失去了自信。那时太糟糕了，我会一边哭着一边回家，再也不想回到学校去。”

　　

　　毕业舞会的沉重打击是她下定决心减肥的最后一块砝码

　　

　　很多人一听到减肥，又想起了爽妹子的不吃不喝模式

　　

　　NO！NO！NO！这不叫减肥，这叫虐待身体好伐，坚决不能提倡

　　

　　虽然刚开始塔尼娅也曾尝试一些“很流行，但是并不健康”的饮食方法。后来在专业人士的帮助下，她才回归正轨，除了饮食要健康外，还经常加强锻炼

　　

　　网上曾有人说，“瘦三公斤，比买三万元的衣服更让人时尚。”减肥从来都是一件需要强大毅力的事，很多人在此摔跤，但塔尼娅最终坚持了下来。

　　

　　她说，“想要瘦下来，首先就需要改变你的想法，减重也会让你充满自信。”

　　

　　当她瘦下来后，人生就像开了挂似的

　　

　　现在的她，举止投足间都是溢满屏幕发自内心的自信↓↓↓

　　

　　

　　

　　变得受欢迎了

　　

　　不少以前欺负她的人都好像忘了那些过往，称她“真的美丽动人”。

　　

　　渐渐多了朋友，能一起坦言合照了

　　

　　看了之后颇有一种“我咬着牙忍着泪奋斗了三年，终于有一天能和你们一起坦言地拍照了”的感慨

　　

　　也渐渐有人追求了

　　

　　就好像瘦下来后，整个世界都变得友善了。

　　

　　对于塔尼娅的成功，有人说，女人还是不要太容易满足现状，对自己有要求才能成为更完美的自己。只要坚持，只要努力，世界同样会看到你的善意，并会回馈你等同价值的人生。

　　但是距离塔尼娅数万公里之外的香港，却有一个以放弃减肥为快乐的女孩，她的名字叫郑欣宜

　　

　　郑欣宜的肥胖自然和母亲肥姐的溺爱有关

　　

　　据说郑欣宜三岁已经在用鲍鱼做早餐，吃鸡腿当吃零食，15岁的体重已经有235磅（213斤），比妈妈的体重还要高

　　

　　肥姐后来在女儿的减肥书里作序写道

　　欣宜的体重问题，某种程度上是由我这个爱惜她的妈妈一手造成的。出于妈妈的本能，每次烹调出的各色美食，都希望女儿能够把我的心血吃个精光，久而久之，她的体重便一发不可收拾。 当时，我心想：只要女儿活得开心，体重也只不过是小问题罢了!

　　所以15岁的郑欣宜已经买不到合适的衣服，肥姐要买两件成人大码衣服让裁缝改给女儿穿

　　

　　肥胖自然带来健康问题，郑欣宜八岁已经胆固醇超标，并且有高血压

　　

　　易胖的体质让郑欣宜也减肥史长达10余年

　　

　　2003年，肥姐请张玉珊助女儿减肥，当时在加拿大读书的郑欣宜暑假回港减肥，后来张玉珊还请营养师专程到加拿大照顾欣宜饮食，让她一年内成功减掉一百磅（90斤），摇身一变成美少女。

　　

　　成功瘦身后的郑欣宜惊现瓜子脸、水蛇腰和大长腿。

　　

　　2005年郑欣宜推出《我的减肥日记》大卖十五万本，成为肥人励志偶像。

　　

　　可是减肥成果却没能hold住

　　

　　郑欣宜的身材时胖时瘦、时涨时缩，在极度压抑之后又狂烈反弹

　　

　　每一次反弹后的数值都比之前的基数更大

　　

　　郑欣宜最初修身成功后还成为2003年修身堂的瘦身代言人，后来却因为屡屡复胖而遭弃。

　　

　　

　　减肥成为了郑欣宜人生里过不去的坎

　　

　　郑欣宜在社交网站上说从小到大，肥=我，没有自信，别人看我总是耻笑的

　　

　　2014年11月，胖至90公斤的她，决定停止减肥，“不会再强逼自己”。

　　

　　当时郑欣宜和杂志摄影师SilasLee同居，蜜恋中的欣宜笑说：“我现在好开心呀，有人不介意我肥还是瘦，他是喜欢我这个人，喜欢我的内在美”。

　　

　　这份坦然倒是给郑欣宜松绑，从前她不敢去海滩游泳，因为要穿泳装，然而现在却能大胆秀出自己的身材

　　

　　挺直腰板、放弃别人的目光，反而给她带来了自信，从前挥之不去的阴影也渐渐消失

　　

　　以往胖人总是被认为没有魅力，然而胖嘟嘟的郑欣宜却桃花运不断，男朋友一个接一个

　　

　　现在的郑欣宜过得很自信

　　

　　

　　据说也有坚持运动（这种强度和过去减肥时候不能相比），竟然还能秀一字马

　　

　　然而一个不争的事实是，她的肥胖问题依然严重，看看这组近照就知道了。。

　　1月24日，郑欣宜、曹格、杜德伟、草蜢在香港会展中心举行联合音乐会。当天，180斤的郑欣宜穿透视上衣，下身紧身皮裙，自信登台。

　　

　　

　　

　　不科学的减肥方法必须要抵制，但还是要认真对待体重警戒线，因为肥胖的健康问题太多了

　　

　　坦然面对自己的身体现状，自信笑看人生，这固然是一种值得赞扬的生活态度，但是对超负荷的体重，是否应该更积极去降低风险呢？

　　温馨提示：本文列举了两种对待肥胖的例子，目的能给大家一个立体客观的对比，希望不会起到误导的作用，请庞友们自行判断。健康积极的人生态度是野兽君一直提倡的，太瘦和太胖都不是最佳选择。有志于减肥的童鞋，说到底还是要科学减肥！科学减肥！！科学减肥！！！

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