周慧敏婚后首拍广告展高贵气质 畅谈新生活(图)

　　南方都市报授权稿件

周慧敏

　　该品牌十分重视这辑广告拍摄，邀请了从日本远道而来的摄影队，包括化妆、发型师及摄影师等共40人，堪称大阵仗。记者问到周慧敏的近况，她表示：“婚前和婚后的生活没有多大变化，我们和四只猫咪一起生活了多年，早已建立起共处时的默契。婚后双方都更珍惜相聚的时刻，一有机会都希望能一起活动和多留在家。”问她会否去度蜜月，她说：“没想过会跟随传统习惯去度蜜月，宁愿享受和猫咪一起在家的宁静世界。

　　结婚4个月，还没习惯被叫倪太

　　成为倪太四个月感觉如何？“成为别人太太的感觉很新鲜，现阶段还未习惯倪太的称呼，很多时候都不懂响应，要人家叫了好几声后才懂反应，很不好意思。婚后最大转变就是感到双方更视对方为自己，承担包容能力提升了，一切以家庭为重。所以自己希望今年将家庭与工作的平衡可以做得更好。”

　　今后除了拍广告，会开演唱会或拍戏吗？“未有开演唱会或拍戏的计划。婚后希望争取多点二人世界的生活，以家庭为重，与丈夫有共识，年内避免负荷过重的工作。请大家不要对我在演戏方面有太大期望，我至今仍未有演戏的计划，这几年推掉了不少有关演戏的工作，因未遇到吸引的project，一动不如一静，亦不想随便改动现有的生活方式，除非是角色很有挑战或剧本很吸引的project才会值得考虑，一切就随缘吧，不想规限自己。”

　　周慧敏的保养食谱

　　问周慧敏平时吃什么保养肌肤及keepfit，她就给出了一份详细的答案，各位读者有兴趣不妨参考。

　　Keepfit会保持低脂、低糖、低卡路里和高纤维的均衡饮食。为了皮肤好，也避免吃油腻和刺激性食物。多喝汤水，多吃蔬果和健康食品。

　　少吃多餐，每餐维持八成饱，睡前三小时不进食。

　　少吃生冷食物，少喝冻饮。

　　除均衡饮食以外，当然足够运动、睡眠，适当的皮肤护理，乐观正面的心态，健康的生活习惯等，都会对皮肤和身体状态有着正面的影响。

　　一些保养食物及贴士：

　　a.含维他命A———如鳗鱼、胡萝卜、菠菜、大豆；

　　b.含胶原蛋白———鱼翅、鸡汤、花胶、燕窝；

　　c.含维他命C———水果(如西红柿、草莓、奇异果等)；

　　d.美白美容功效———低脂奶、豆浆、鸡蛋腐竹糖水；

　　e.美白效果———用香蕉皮内膜敷面；

　　f.治暗疮解毒———土伏苓、生地、猪肉皮、乌豆煲瘦肉；

　　g.美白去皱———柠檬汁加蛋白、橄榄油、蜜糖涂面。