胡静：一个人的幸福

　　【来源：《健康管家》】

　　胡静，众人眼中的中国古典美女。樱桃小嘴、粉面桃花、惠质兰心，她都有。可一颗心，却不似外表那样弱柳扶风，11岁北上学习舞蹈，一心想成为杨丽萍的她，靠着对自己的一股子倔强和狠劲，把自己修炼成了大众心目中的古典美人。

胡静

　　儿时想做杨丽萍

　　出生在云南的胡静，汲取了当地人能歌善舞的优势，从小就是学校的文艺骨干。于是当中央民族学院来云南招生时，胡静的一颗心萌动起来，并决定独自去报名。不跟父母商量，并非因为怕父母阻拦，而是因为她从小就是个独立自主的孩子，只要自己想做的事，无须征求别人意见，想做就做。

　　但报名并不顺利。一到那里，胡静才知道人家招的是少数民族学生，对她这个汉族考生根本不予考虑。11岁的胡静还不能理解这是什么道理，就站在门口，一边运气，一边伺机而动。站了一整天，考试快结束时，一位老师注意到了她。“小姑娘，你站在这儿一整天了，有什么事情吗？”胡静悻悻地说：“我想报名，可他们不让我报！”老师上下打量着她，可能被她天生的俊俏外表和适合跳舞的身材打动了，于是说：“好吧，我带你进去。”结果，那一年中央民族学院破格招收了胡静，她成为那一届唯一的汉族学生。

　　“那时的理想就是做杨丽萍，像她一样跳出自己风格的民族舞。”胡静说自己特别特别独立，为了理想，11岁就想清楚了自己的路，独自北上。学习舞蹈的日子是苦涩的，她却因此而坚强起来，更加独立，直到今天被人们记住：她就是那个穿着古装的格格。

　　胡静很开心别人能一下子叫出她在剧中角色的名字，哪怕不知道她的真名是谁：“对于演员来说，最重要的就是她塑造的角色，很多人记住了你所演的那个剧中角色的名字，是证明你做到了。”但她也想要突破自己一贯塑造的古典花瓶形象，“演一把社会小人物”。

　　她对一次体验社会小人物的经历颇为得意：“我在《大清后宫》有一场戏，挨打之后被派到下人的柴房里做粗活，蓬头垢面，那叫一个丑。但我却演得很兴奋。”

　　天蝎座的女人

　　2007年底，和她的生日一起值得庆贺的，是胡静推出了自己的第一张专辑《天蝎座》。她的星座就是天蝎，一个十二星座中最受争议、神秘又颇俱个人魅力的星座。

　　胡静说自己是很典型的天蝎座，爱恨分明、永远缺乏安全感。

　　“11岁就一个人独立生活，我特别特别独立，也特别特别没有安全感。但如果找一个男朋友，让我完全依附于他，那是完全不可能的，我的安全感只有自己才能给自己。当然，如果他要完全依附我，也是不可能的，哈哈。”

　　天蝎座的女人以性感神秘著称，就像胡静的新专辑，那里面，是古装剧背后那个性感神秘的真正的她。她说自己只是喜欢“小性感”：

　　“我平时不化妆，绝对素颜，但喜欢在出席活动的时候有一点“小性感”的样子，并非露就是性感，我说的性感，更多的是给别人的感觉和气质。”

　　或许因为她的独立，她的不依附，胡静的绯闻很少。大大咧咧的她对自己一百个粗心，对爱的人却会一千个细心。她说：“我如果爱一个人，会不自觉地帮他安排一些细小的事。比如他喜欢吃什么？有什么怪癖？爱穿什么颜色的衣服？我都会很留意。虽然我是一个超级粗心的人。”

　　不用想都知道有很多人在疯狂地追她，她也会感动他们的用心，但最终没把自己交出去。曾经最让她感动的一次：“有一次在外地拍戏，那天刚好是情人节，但在剧组拍戏完全没有节日概念。那天我和他在电话里聊天，聊着聊着他说：“你把窗户打开。”我打开窗户，还以为他让我看星星呢，然后他又让我往下看。我窗下的空地上一颗大大的燃烧着的“心”，他就站在下面。那天我真的很感动。只可惜我对他没感觉。”

　　她说绝对不相信爱情是可以培养的，“爱情就是一种化学反应，我只相信一见钟情的爱情。”这个倔强的女子，痴痴等待着自己的那一份缘，她说曾经发誓要在30岁之前把自己嫁出去，我们就祝她早日如愿吧！

　　品质生活爱自己

　　采访那天，圣诞节就要到了，我问她想送自己一件什么礼物。她托着腮想了好久，最后说：“什么都不想要。前几天最想要的是一款LV手袋，去香港逛了好多店，让我找到了。现在，想要……送自己一颗圣诞树吧，让自己沉浸在圣诞的欢乐气氛里，特别好。”

　　胡静说自己是个很不会要什么的人：“但LV手袋我一直都很喜欢，有些款式是限量版，它永远都不会贬值，还可以当作是自己的收藏。我现在有十几个大大小小的LV手袋。”

　　除了手袋，胡静收藏最多的饰品是眼镜。“我几乎每个牌子都有。我喜欢把最近常戴的几款挂在车子里，用起来方便，过一段时间再更换一批，这样从家里出来不用随身带眼镜。出席活动我喜欢戴那种比较夸张的，外出旅游我喜欢戴色彩比较绚烂的。”

　　她最常用来安慰自己的借口是：“我这么辛苦地拍戏，不就是要满足自己对美的需求吗？自己赚的钱自己花着很踏实。买衣服和穿衣服的过程让我很快乐，那我为何不享受这种快乐的生活方式？”

　　胡静还有个最烧钱的爱好：旅游。她有一个愿望就是走遍世界上所有有海的地方。为了这个心愿，她把自己挣钱的2/3都花在了旅游上。她说“没办法，看见海就特别开心。而女人，只有爱自己才会永远健康美丽。”

　　胡静健康经：不快乐，就不健康

　　红酒快乐主义

　　我喜欢和好朋友吃饭的时候一起喝一点。最好就是两个人，和闺蜜一起喝，但不会喝多，红酒对女人很好，尤其对那些血液循环不太好，容易冬天手脚冰冷的女生来说，都应该喝一点红酒。

　　清晨桑拿：健身又亮肤

　　胡静有一个好方法。她在家专门设了一个桑拿房，早上起床进去蒸一蒸，快出来的时候敷一张面膜。因为在桑拿房里毛孔是打开的，所以这时候敷面膜吸收特别好。不过敷上之后30秒就要出来，不然就不好了。早晨蒸桑拿，让自己出一身汗，不但舒服，一天的精神也会很好，皮肤也会一直水水嫩嫩。

　　日常Yoga减小腹赘肉

　　可能你不太懂得Yoga的那些动作，可能你没时间，可能你太懒……没关系，只要学会腹式呼吸就可以了。胡静也是嫌自己拍戏时坐着的时候多，所以就发明了这个小方法。胡静会利用等戏的时间，坐下来练习腹式呼吸，深层的吐纳不但能让内脏都得到按摩运动，还能让小肚子动起来，赘肉通通不见。

　　减肥，最朴实的才是最管用的

　　千万不要节食减肥，这是既蠢又没用，还会伤害身体的一厢情愿的坏主义。谈起减肥，胡静说自己绝对是专家。试过那么多，最健康最管用的还是运动，晚餐少吃或不吃主食。

　　胡静自制水嫩保湿面膜

　　蜂蜜+珍珠粉+杏仁粉+3滴橄榄油，配方虽然有点复杂，但是像冬天这种干燥天气，保湿效果还真的是很灵的。

　　每周一天排毒日

　　每周有一天学习“辟谷”，但不是真的什么都不吃，只不过食物是以蔬菜水果为主，多喝水，促进身体全面排毒。