《剧星007》“我是这样娱乐健身的”(图)

　　您见过爬行健身的吗？您知道爬行健身有什么好处吗？

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　　在京城公园里悄然流行着几种健身方式，它们形式特别、与众不同。曾当选北京市健康老人形象大使的韩书锁说，人类有的很多疾病，动物没有，所以他借鉴华佗的“五禽戏”，创作适合自己的“五兽爬行法”，通过模仿动物爬行来健身。78岁的王岩昆老人，自创了一套手指操，自称坚持练习22年，没患过感冒。看似简单的手指操让在场的工作人员都忍不住运动起来。还有人称“花板大王”的赵国祝、能舞动14米彩绸的王娅丽，他们共同讲述娱乐健身背后难忘的故事。