刘涛对奥运有新理解 自爆也有“运动狂人”一面

　　《问君能有几多愁》中娇媚动人的“娥皇”和“花蕊夫人”，刘涛一人分饰两角，美艳动人的古典造型不知打动了多少观众的心。殊不知，被称为“古装女神”的刘涛私下里也有“运动狂人”的一面，近日她在接受媒体采访时暴露了爱上运动的小秘密。

刘涛

　　Y：你平时有运动习惯么？爱做什么运动？

　　L：有啊，我一般只要一有空就会做运动。比如采访之前我刚做完瑜伽，接着要去游泳，平时还会练器械、跑步、打羽毛球。

　　Y：运动量好像很大啊，真是个运动狂人！听说你还喜欢练跆拳道、拳击和射击？

　　L：呵呵，对，都是力量型的。

　　Y：这好像不太像你的风格呀，你总给人一种温婉可人的形象，怎么会喜欢这些偏男性化的运动项目呢？

　　L：因为它们能让我挥汗如雨，消耗很多热量、脂肪，而且还能练出好看的肌肉。

　　Y：你从小就是这样一个运动神经很发达的人吗？

　　L：不是。我小时候真的很懒，不喜欢运动的，就是那种“能坐着最好别站着，能躺着就最好别坐着”的小孩。后来15岁到18岁当兵的时候，在部队里没办法，运动量就特别大，也给身体打下了很好的底子，什么病啊灾啊的也找不上我。但那时候对运动还不是特别有感情。

　　Y：那你什么时候开始爱上运动的？是有什么事情促成的吗？

　　L：因为人家说我胖。就是拍《天龙八部》演阿朱的时候，有人说我胖，让我下定决心要减肥。然后我就开始拼命运动，直到现在一直保持了这样的运动习惯，觉得这种生活方式很健康。

　　Y：你如何看待运动？觉得运动给你的生活带来的最大改变是什么？你同意“生命在于运动”这样的话吗？

　　L：运动是生命当中不能缺少的部分吧。经常运动可以让我们保持身体的健康和心理的健康。运动跟不运动，精神状态真的是完全两样。以前不运动的时候吧，可能会没精打采，低头耷脑的，但是运动过后精神状态就会特别好。比如我拍戏间隙会自己去跑跑步或者做些别的什么运动，然后再一身汗的跟大家去吃饭。在饭桌上虽然我满脸通红，都是汗，也不一定吃得下什么，但整个人就显得特别有精神，别人走楼梯都是一步一走，我是三步一跳，还觉得特轻松！

　　Y：你印象最深刻的一次运动经历是什么？

　　L：是有一段时间搞“地狱减肥”。每天早上起来，就吃点苹果，然后去跑步。跑半个小时到1个小时回来接着练器械，练完器械再去游泳，游完泳又接着练……基本上就不吃什么东西，属于肠胃贴着肚皮的那种状态。非常痛苦。

　　Y：那岂不是要得胃病啦？这种方式可不健康。

　　L：对啊，肠胃会弄得很糟，这对我来说是一次教训。所以后来我的感触就是，人家说要减肥、减肥，但千万不能靠节食来减，一定要靠运动，配合健康的饮食来进行，这样身体才会又苗条又健康。

　　Y：过去参加过运动会吗？

　　L：从来没有过，小时候我不是不爱运动，懒么，呵呵……

　　Y：再过一年就是“2008北京奥运会”了，你对“奥运”这两个字有什么新的理解？

　　L：“奥运”这两个字给我的感觉很大气，很恢宏，有让人精神一振的感觉。我想它代表着一种积极向上的精神吧。而且“奥运”不但体现了人类强大的生理机能，其实还是世界人民相互之间沟通的一个很好的桥梁，每次看奥运会的时候，我就觉得世界人民真像一家人……

　　Y：你对北京奥运的感觉亲近吗？有多大关系，联系点在哪里？你将从奥运会中获得什么？

　　L：当然喽，我想我在北京奥运会申办成功那一刻开始就感觉和它蛮亲近了。毕竟这是我们国家的一件大事，而且你现在在国内的许多城市，或者在电视里经常能看见北京奥运的标志，北京奥运的宣传语，宣传片。“同一个世界，同一个梦想；One World One Dream”的口号已经都浸到我心里了，奥动会已经不单单是体坛盛事了，它涉及到我们日常生活的方方面面。而且到时候也不用跑到国外，就能更近距离的观看奥运会自己喜欢的比赛项目了，你会觉得自己跟世界距离很近很近。

　　Y：你觉得奥运是国家的事情，还是老百姓的事情？是别人的事情，还是自己的事情？

　　L：当然不会只是国家的事情啦。北京奥运关系到我们每个人的部分生活吧。奥运会不单单是一个体育比赛，还带动着很多经济行为，比如旅游业呀，餐饮业呀，甚至房产，现在很多中国人都为了北京奥运在积极学习外语呢，这不是和我们的生活息息相关的么。作为一名中国人，我当然有义务为北京奥运贡献自己的一份力量。

　　Y：有参加与奥运会有关的活动打算吗？北京奥运真的到来之际，你会跑到北京去以某种方式参与奥运会吗？

　　L：如果有时间我很愿意去参加与北京奥运有关的活动，去看比赛，去亲身实践。目前还没有具体的打算，不过还有一年呢，这一年还有许多的空间。