窦唯音乐
窦唯将自己的画作装订成古书的样子，和他平时常看的有关佛教的书放在一起。
窦唯就是把自己浸在音乐中的人，他希望的平静生活里早已没有了“黑豹”时期的那种摇滚，这从家里他自己专辑的摆放可窥一斑。
“大家忙着赚钱时，他没有去，而是做了一件大家不看好、不赚钱的事。”
前女友姜昕劝解窦唯 人都会失控 别老看暗处
上周二，姜昕出现在星石唱片公司成立现场，宣布加盟，并唱了她的新歌《春天》。 发布会后的采访中，聊了聊她正在制作当中的新专辑，还有她准备正式出版的自传体小说《长发飞扬的日子》。因为姜昕跟窦唯曾经的关系，所以在窦唯事件发生之后，姜昕也是媒体追访的目标之一。但她没有发表太多言论，之前媒体采访她的结果，大都是“我最近一直在录音，不清楚此事”。事实也是，姜昕说她录音期间，手机一直关机，直到录音结束后，才知道此事，“可能是知道得最晚的人”。
本以为姜昕会回避这个话题，但是在采访中，她谈到的自己多年下来，对于生活、对于圈子、对于压力的一些心得，很多内容都让人联想到窦唯。以至于最后直接问及窦唯时，她也坦然作答，劝解窦唯要尽快“走出”这件事情。甚至于对于多年前的那段感情，她也并不回避。“没有一点后悔，也没有遗憾”。正如她所说，“回头看过去的事情，从上而下的俯视”，会变得坦然而纯粹。
许巍、张楚、高旗助阵新专辑
记者(以下简称“记”)：新专辑进行得如何了？
姜昕(以下简称“姜”)：选歌已经差不多了，一首许巍的，一首高旗的，一首张楚的，还有两首翻唱瑞典一个乐队的，一首虞洋(blog)的，等等。这次是两三首歌做好了，就进棚录，再两三首，慢慢做，发行预计是在10月份，慢慢磨到最好。不用像以前，进棚40天就必须全部完成，有不满意的也不能改了。现在是前面有什么不满，想起来就改，空间比较大。比如《春天》前天本来已经完全缩混完成，昨晚Paul(颜仲坤)又给我打电话，说他有了新的灵感，又把缩混改了。就是这样一种方式，边做边找新的感觉。目的比较简单，要超过《纯粹》。
记：感觉自己的状态怎么样？
姜：公司比以前投资更大，有条件加入Paul这样的音乐人，他的录音、缩混在华语乐坛算是顶尖的，对我的状态也是鼓励。不过时间有点不够，一边还在忙那本书，《长发飞扬的日子》。以前没出书，只在网上连载了一半。由于那个网站对外约稿的资金，一年只有2万，但我那本书在他们那连载一年多，给了我7、8万，完全超支。后来就停了，只写到1995年。按照计划，这本书应该写到1999年的。这次出版的，就是完全版。跟唱片差不多时间上市，所以不容易。
学会回头看，然后轻装前进
记：这本书讲了你在圈子里遇到的事，包括一些感情的事，真实成分有多大？有没有担心出版时又被人拿来说事？
姜：最起码90%。清者自清，浊者自浊。
记：写书过程中，感觉自己跟过去相比变化大么？
姜：变化很大。写这本书的过程中，我梳理了自己的记忆。当时还有些东西，觉得自己不值得，或者怎么样，写书时想，没有一点不值得的东西。因为全是特别真的东西，包括那时候的恋爱，那些事。当时可能觉得挺伤心的，后来回头看，都特别值得。那些东西都很纯粹，那些爱情、那些友情、对音乐的爱，都是很纯粹的，没有掺杂任何东西，所以我觉得那些都值得。我没有一点后悔，也没有遗憾。
记：回头看过去，是不是觉得挺轻松的？
姜：有的人觉得要把所有的过去都扔掉，但我觉得不可能全部扔掉，人应该学会回头看。在回头看的过程中，把那里面的东西梳理清楚，把那些值得留住的东西留住，该扔的扔掉，带着值得留住的继续往前走。这本书给我的意义就是这样的，乐观地看过去。爱音乐，要做好唱片，就必须把有的东西抛掉，轻装前进。
学会原谅，不要计较
记：但可能还是会有来自外界的干扰，你怎么办？
姜：跟我没关系，你要是一个外界有什么东西干扰你一下，你就不行了的人，那你就是个傻瓜。人必须明白自己要做什么，而且不受干扰。我不能完全做到这样，我知道有的人能够这样，希望有一天我也能变成这样的人。人必须学会拿得起放得下，这是我慢慢学到、懂得的一个道理。也可以说，是我在写小说过程中，懂得的道理。挺感谢那个过程，只是一时冲动写了这个东西，写的过程中，发现给了我很多，打开了生活的另外一扇门。生活里要是能多开几扇门，多看几道风景，那不是挺好的码？
记：如果干扰持续不断呢？
姜：原谅，你要学会原谅，不要计较。我不是一个有事就放在心里，一件让我不高兴的事情，就出不来的人。我知道我更想要的是什么。如果不是最重要的，就会把它扔掉。这是生活中挺高的一个智慧，有这个智慧的人，会活得更好。不敢说我多么有智慧，但我觉得我还行，我比较想得开，不是一个特别窄的人，有点什么事就过不去。
多看看好的地方，会给你营养
记：你刚才讲的这些，其实在窦唯身上也存在，但却往另一个方向走了？
姜：对。他是一个有才华的人，我希望他能早点走出来，早点把注意力转到音乐上来，带给大家更多更美好的东西，他有这样的能力。你想有什么样的生活，是取决于你自己的。你想你的生活是什么样子，你就会用一个什么样的态度来面对。如果你是悲观的，你的生活注定悲观；如果你是乐观的，你的生活注定乐观。这个世界不是只有美好的一面，不是只有白天没有夜晚，但夜晚也可以美好，就看你聪明不聪明。不要把眼光永远看在阴暗处，多看看好的地方，那些东西会给你营养。老看不好的，生活就会越来越乱，这是一个生活窍门。
记：你觉得他为什么会做出这种举动？
姜：他说的话，有些是真话，是别人不敢讲出来的话。我只能说这么多。很少有人有这样的勇气，敢说这样的话。现在是受干扰了。生活是波形的，没有一个人会一直都是在高峰，总是起起落落。人都有失控的时候，都有在一件事情里走不出来的时候，这很正常。张楚也有过那样的过程，许巍也有过，我也有过，这很正常。这不代表永远，还有明天。永远不能画句号，才30多岁，不能用今天说永远。因为眼前的小事，就下一个论断，为时尚早。本报记者
曾岁春 窦唯家中图片由不一定及E乐队供图
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