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朱茵:如何练就35D“沉重”双乳(组图)
2003-08-16 19:24  来源: 四川在线
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美艳女星朱茵身高仅153公分,却要承受35D“沉重”双乳。
 

朱茵丰满身材并未因岁月而改变。
 

朱茵每星期都会游泳两三次。
 

  美艳女星朱茵身高仅153公分,但要承受35D“沉重”双乳,日夜与地心吸力抗衡,实在艰辛。不过她的丰满身材并未因岁月而改变,10年来双乳坚挺、历久不衰,原来她有护乳秘技。

  每晚擦胸部收紧霜 按摩胸部15分钟

  朱茵:“我每晚都会按摩胸部15分钟,然后不戴bra(胸罩)睡觉。”这个习惯她一直持之以恒,果然效果显著。她坦言自己最关注酥胸的保养事宜,习惯每晚临睡前才洗澡,沐浴后趁皮肤未干,涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调:“不是搽上去这么简单,一定要以逆时针方向打圈按摩,每次15分钟。”朱茵说很多女性也习惯在浴后涂美乳霜,但手势大多不正确,她强调应向上按摩对抗地心吸力。

  “每晚搽胸部收紧霜,我绝对不会偷懒,即使连挨几天通宵拍戏、累到要死,我都会坚持冲凉后搽紧胸霜。这十年来我每晚如是,一次都没偷懒。”

  仰卧睡觉不压胸

  而睡姿,她建议最好是仰卧,不会压住胸部。

  游泳健胸效果好

  朱茵:“虽然健康专家说跑步最有效,但我最讨厌跑步,从小到大都很抗拒这种运动,宁愿游泳。每星期会游两三次,每次至少一个多小时,健胸效果很好。”

  自信心最重要

  朱茵认为自信心十分重要,即使胸部平平无奇,但做人有自信,平胸也自然变得有看头。“我知道有些女孩子好自卑,整天觉得自己的胸太小,不敢挺起胸膛。”

  

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