搜狐名人马拉松转战玉龙雪山 田亮童瑶挑战高原长跑

搜狐名人马拉松转战玉龙雪山（点击观看组图）

　　搜狐娱乐讯 （策划报道组/图文）1月16日，第四季搜狐名人马拉松在丽江玉龙雪山启动。搜狐集团董事局主席兼CEO张朝阳，搜狐公司副总裁、总编辑陈朝华和田亮、黄征、张宁江、许飞、田家达、王勇峰、徐洁儿、孔令令、童瑶、尤靖茹、张皓然、金飞豹、于莎莎等文艺、体育明星，以及众企业、媒体名人开跑。>>>>>回顾：搜狐名人马拉松

　　整个赛程分为5公里、10公里、20公里三个赛段，全程海拔超过2650米，最高海拔达到了3150米。在冲刺20公里终点之前，还要经过一段6公里左右的山路。

　　最终，田亮、黄征、童瑶、尤靖茹完成5公里挑战。田亮和尤靖茹因为状态好，没过瘾，又加跑了2公里左右。张皓然、孔令令、徐洁儿跑完10公里，中途跑错路又返回，最后坚持到了20公里终点。张朝阳、田家达、张宁江、王勇峰、金飞豹、许飞跑完20公里。

　张朝阳说，跑步是一种身体的锻炼和脑子的修行。“我们的目标是跑遍天下最美的路线。上次是长白山，这次是丽江。今天的路线是经过我们的委员会反复斟酌选出来的，大家也感受到了这条路线的美。下一站呢由委员会和大家一起讨论商议，选择最美的路线。”

　　明星谈跑步感受：田亮要带森碟一起跑，张宁江称运动可延缓衰老

　　田亮：以后会带森碟跑

　　本来我的理念是量力而行，因为之前的高原反应特别大。我以前去过拉萨，头疼。我今天跑完5公里状态特别好。还可以再继续跑10公里。

　　田亮说，以后会带着小森碟跑。“大家知道他特别能跑。”田亮平日的运动包括健身、跑步、游泳、踢球。

　　黄征：跑完感冒好了

　　黄征本来计划跑10公里，但是一周前感冒、发烧，一直不舒服，所以选择了只挑战5公里。他说这次跑步对自己来说很轻松，完全没高原反应。“这点高度对我来说没反应。我之前跟搜狐爬过四姑娘山，海拔都快6000了。跑完5公里我感冒好了。”

　　童瑶：以前讨厌跑步，现在喜欢了

　　童瑶完成了5公里的跑步。她说跑到2,3公里的时候风特别大，在上坡段有高原反应，有点喘、心悸。

　　童瑶说自己以前特别懒，讨厌跑步。我跑步是因为和我教练的赌，他说让我最好跑一次马拉松，我说你先做给我看，他跑了，我从4月开始跑的。但是现在运动给自己带来的感受特别大。从去年开始都每周要求自己运动两三次。除了跑步，还会打网球，潜水。

　　尤靖茹：没过瘾又跑了两公里

　　非常感谢搜狐提供的这次机会，这次跑步感觉很棒，跟平地跑步完全不同。我本来报的5公里，跑完感觉还可以，又跑了2公里，总共7公里。跑到2公里的时候有点反应，不过调整后就好了。我平常拍戏忙跑的比较少，做瑜伽比较多。如果下次有机会，我会跑的更多，也当然会推荐身边的朋友参加。

　　田家达：几次想放弃，学会了坚持

　　长白山那次我就跑了20公里，这次海拔更高。中途我好几次想放弃，最后还是坚持下来了。我以前是一个很容易放弃的人，这次学会了坚持。

　　跑到中间有一段沙石路，我都是走的。最后200米的时候差点坚持不下来，感觉脚有点抽筋了。跑这种长的路，我的建议是真的不能跑太快，不要跟别人比，跟着自己的步伐。平时拍戏有空我也跑步，中间想很多事情，比如揣摩自己的角色。

　　张宁江：运动能延缓衰老

　　搜狐长白山那次跑步我已经跑过20公里，后10公里有爬坡，差点崩溃。这次虽然是高原，但是前10公里跑完后感觉后10公里也很轻松。我以前去过西藏，5000多公里海拔，基本没高原反应。我的运动喜好太多了，今天完了，明天就去北海道滑雪。平时还有潜水、打篮球。我觉得运动特别好，能提升精气神，延缓衰老。

　　张皓然：跑步就像人生

　　我以前都是平地跑，第一次高原跑，是用边跑边看风景的心情。跑步就像人生，有些人一起陪你一段，分享我们看到的风景。

　　我是蒙古人，对海拔有一点点抵抗力。昨天爬到玉龙雪山4000多海拔，我和徐洁儿都有点飘。我本来10公里都跑完了，但是我觉得要陪洁儿跑完。跑步就像人生一样，最重要的是彼此相伴。

　　许飞：因《理想国》而跑步

　　第一次在有海拔的地方跑步，原本以为会有高原反应，竟然一点都没有。我坚持跑步是因为柏拉图的《理想国》，一种是音乐，一种是运动，音乐加运动就是“理想国”。可能因为之前只是做音乐，我有点柔弱，跑步改变了我的生活。

　　徐洁儿：一开始没自信最后跑完了

　　这次跑步感觉挺奇妙的。一开始都有高原反应，昨晚头疼一晚上，都没有自信自己能跑完，最后20公里坚持跑下来。到大概4公里的时候我们跑错了，最后又找了回来。

　　孔令令：越跑越远突破了自己

　　我本来报的5公里，昨天还担心5公里可能要完不成了，结果越跑越远，突破自己。

　　现在，跑步已变成全民运动，很多明星名人长年参与跑步活动。在过去的2015年，张朝阳跑了1680公里。金飞豹、许飞、孔令令、张宁江、徐洁儿、王勇峰、田家达、张皓然、黄征、田亮、尤靖茹、童瑶分别跑了1500公里、1275公里、1200公里、1000公里、594公里、566公里、350公里、268公里、251.07公里、200公里、200公里、120公里。