徐冬冬晒惹火健身照 倡议“每天健身十分钟”

徐冬冬健身

　　搜狐娱乐讯 近日，演员徐冬冬在个人社交软件instagram(账号：raquelxudongdong)上，晒出了一张健身照片。照片中，徐冬冬气定神闲的玩起了拉力器，利落的马尾，时尚动感的运动衣，大秀惹火身材。

　　徐冬冬倡议“每天健身十分钟”

　　演员徐冬冬向来被公认为爱生活懂健康的艺人，是追求健康生活的“达人”。常常鼓励身边的朋友们一起来健身。此前由徐冬冬发起的 “每天健身十分钟”的活动，并将健身法宝分享给大家。徐冬冬说：“因为在快节奏的生活中，每天的忙碌已使身体很疲倦了，平时都不太会去健身房耗费自己的体力，更别奢求在健身房跑半个小时。”但徐冬冬强调，健康的生活中，必须要有一定的运动来维持平衡。所以，她建议朋友们“每天健身十分钟”，既不会让人感觉到锻炼是一件很累的事情，却又会让人收获了运动带给自己的健康与快乐。只要是坚持下来，就会拥有好身体。”

　　徐冬冬引领风潮 持之以恒收获美丽

　　时下，运动健身成了最火热最时髦的流行风潮。不能像运动员那样驰骋在体育赛场上，却可以现在就换上运动服随时随地的挥洒汗水，让自己变得健康美丽。而演员徐冬冬也正是这股运动风潮的引领者，她现在傲人的身材，正是持之以恒所带来的收获。徐冬冬表示：“对于健康美体的追求已经是坚持了好几年了。不要求美到“无微不至”的地步，但却可以拥有紧致的肌肤，纤细的腰围，满意的三维，当然还有健康的身体。所以，“每天健身十分钟”终究的能达到自己想要的美丽和健康。”