露脐装一定不养生吗

露脐装的探讨

洪老师和在他带领下成功治愈

洪昭光为大家传授夏季养生之道

林白和晓艳与洪老师讨论夏季养身

　　这炎炎夏日已经来临，很多朋友为了降温解暑，喜欢选择清凉装、吃过多冷饮，成天吹空调。可是您知道吗，这里面有许多被您忽略的健康隐患。著名养生专家本栏目，从衣食住行四个方面畅谈最新的夏季养生秘诀。

　　他的口诀易记易行，他的健康理念适合男女老少。他通过数十年健康生活经验的总结，设计出一套切实可行的健康生活方案。他的养生口诀包罗万象，从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病预防，让大家一听就懂，一懂就用，一用就灵。

　　“一二三四五，红黄绿白黑”

　　他根据颜色定食谱，他念叨着口诀上餐桌。如今他又制订了更加简便的“六字养生食谱”，它是什么呢？

　　“管住嘴迈开腿 八分饱 八杯水，八千步 子午睡 三分酒 不要醉

　　不攀比 不受罪 能对比 准富贵，有头脑 没心肺 养心汤 一百岁”

　　这是他提供给糖尿病患者的建议。想知道更多精彩养生口诀吗？想和洪教授一起登上健康幸福快车吗？

　　请锁定2009年7月13日20：00 BTV科教《非常网络》,为您讲述《夏季养生经》！