搜狐娱乐讯 整个北京城包围在热烈、昂扬的运动氛围时，奥运成了这个夏天里不可或缺的部分。与此平行的，还有简单生活，一如既往如水般流淌着。

　　邻家女孩高圆圆，可就带着搜狐娱乐镜头走进了她最平常的一天，练热瑜伽、逛逛书店，淘小店，褪去明星耀眼光环，享受最普通的生活……

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　　练瑜伽：聆听汗滴的声音 感受真正的自己

　　安静私密的高温瑜伽馆，高圆圆接受着专业教练指导——拉伸，向前，身体做到极限，汗水很快湿透了瑜伽服。

　　高圆圆说喜欢热瑜伽不只是因为能排汗排毒，更是一种精神上放空性的训练。“许多高难度动作，可能之前都没想过可能做到，当你不知不觉做到的时候，就是一种单纯的喜悦。”

　　高圆圆说并不是因为奥运来了，才开始关注运动，“其实我不是一个特别喜欢运动的人，但通常工作压力很大，人会进入一种恶性循环，所以我就练瑜伽，这个过程里可以感受到流汗的感觉，甚至听到它滴到地上的声音，那一刻是自己身体的感觉，没有杂念，各种思绪，不高兴的、钻牛角尖的事情都随着汗水一起排掉了，很干净。”

　　逛书店：喜欢纸张的味道 看书的时候心很静

　　走出瑜伽馆，高圆圆换回了黑色软质长裙、马夹搭配，时尚且不失柔美。

　　站在一排排书架中，拿着书的高圆圆，又是养眼的漂亮都市女孩。多年来她一直保持逛书店的习惯，尤其迷惑于心不静的时候，隔上一段时间就要去泡泡书店。“我相信开卷有益这句话，任何书都有打动人的地方，我喜欢纸张的味道，喜欢拿着书的感觉，静静地读，心里踏实，也安静，那是我最享受的时刻。”

　　问她喜爱阅读的类型，高圆圆说几乎什么书都看，享受一个人静静地看书、思考，“热闹的城市日渐喧嚣，高楼大厦构建的水泥森林中，不仅人与人之间缺乏交流，对话的机会也越来越少，所以看书的时候就是我与自己对话好的时机，可以听听自己的声音。”

　　淘小店：家居生活最动人 享受纯净与自然

　　不爱凑热闹，高圆圆一直就努力将工作和生活分开，“我喜欢家居的生活，跟家人呆在一起，享受亲情，享受纯净和自然的感觉，所以我除了工作拍戏以外，一般不会参加其他的娱乐活动，我也一直觉得跟家人和朋友呆在一起最自在。”

　　高圆圆带着我们的镜头走进了她常光顾的小店，虽然工作常常接触到顶级奢侈品牌，她同样爱小店里的精致和特别，“我喜欢特别精致的小东西，所以常去淘小店，例如质地棉麻的家居用品，所以从买东西这件事情上，就反应出我是一个特别居家型的人。”

　　作为一个土生土长的北京人，高圆圆感叹着奥运到来后，城市硬件和城市人素养的巨变。赛事过了大半，高圆圆则是待在家里守着电视机观看比赛，特别为中国运动员骄傲。

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