访谈：陈楚生私人住所首度曝光 期盼女友主动

通告太满，神色疲惫

 视频：陈楚生专访③ 陈楚生热爱夜生活

　　黄锐：大家很多人都知道楚生今天本来是要去参加叶一茜的婚礼，是吗？

　　陈楚生：是。

　　黄锐：后来怎么突然间又没去了？

　　陈楚生：因为这几天的通告实在太多，因为提前就已经排好了，我觉得因为定好的时间再改不太好。

　　黄锐：这样忙碌对身体应该没有太多的影响吧？

　　陈楚生：在北京还好，因为在北京不用今天忙完马上飞到另外一个时间，其实消耗的更多时间在路途，每天通告的时间并不是非常长，主要是在路上的时间非常长，等待的时间很长。

　　黄锐：这是对消耗人的体力和精力的时候？

　　陈楚生：对。

　　黄锐：楚生你还记得你原来最重的时候是多重？

　　陈楚生：128。

　　黄锐：在比赛那个阶段的时候算是你最瘦的时候吗？

　　陈楚生：跟现在差不多吧，现在可能有胖一点点。

　　黄锐：大家觉得老是这么忙碌忙碌，怕你身体上会有这种健康的或者是一些隐患之类的，所以自己应该还是满注意的吧？

　　陈楚生：我还好，怎么说我也不算是那种太会注意自己的，但是自己会给自己顶一个时间，例如说睡眠也是。

　　黄锐：给自己充分的睡眠。

　　陈楚生：尽量，但是现在习惯就是抢时间睡觉了，就是在飞机也好或者在赶通告的路上也好，能睡就睡。

　　黄锐：你现在还觉得自己稍微胖了一点吗？

　　陈楚生：差不多，因为我原来是114、113，现在应该有110差不多了。

　　黄锐：我们也有一杆秤你要不要称一下？

　　陈楚生：真的吗？

胖了一点，才120斤

　　黄锐：真的。这是我们为了迎接你的到来新买的一杆秤，还挺准的，楚生要不要今天先量一下。

　　陈楚生：好啊，120应该有的。

　　黄锐：你觉得我们俩看谁比较重一点？

　　陈楚生：应该你会比我重一些。

　　黄锐：120，你现在觉得自己估计是吧？

　　陈楚生：120差不多。

　　黄锐：好准哦，上面刚好120。比以前胖一点吧，114是多少？

　　陈楚生：刚比完赛。

　　黄锐：让我看一下。

　　陈楚生：差不多。

　　黄锐：我怎么现在瘦这么多，太可怕了，我现在已经到六十一二了。

　　陈楚生：不是谁站在这里都是120吧。

　　黄锐：不会。但很好的事情是你长胖了，觉得这是特别开心的事情。

　　陈楚生：恩，因为其实比完赛之后虽然说通告也没有很多，但是还会有休息的时间。

　　黄锐：所以还是比较好的。

　　陈楚生：但是在比赛过程中间就没有，因为每天都得这么长的时间。

　　黄锐：我相信对于很多你的花生们，今天在现场可以看到你确实是证明自己这段时间身体一直在恢复、体重也在恢复，所以还是非常开心的事情。所以网络上有朋友一直在问，楚生一定要注意，不要太忙，忙到都不知道自己的身体到底怎么样，其实还好了，大家可以放心。

　　陈楚生：对。

　　黄锐：一天行程的安排我觉得楚生还是满紧的，今天做了一张这样的表格，大家可以看一下。

　　楚生，写满字的那一边是已经填的整体安排，对吧？凌晨1点到2点，就以昨天为例，从今天凌晨开始，制作专辑小样，你那时候一直在做专辑。

陈楚生当天的日程表

　　陈楚生：主要还是在讨论，然后我们现在工作室，是我自己跟团队做了一个小的工作室。

　　黄锐：你自己的工作室？

　　陈楚生：初步已经买了设备了，基本上小的编曲也可以做。

　　黄锐：是不是以后除了帮自己做也帮别人做？

　　陈楚生：我们都在学习嘛，如果有哪个能力的话。

　　黄锐：你看看你睡觉的时间是从凌晨3点到今天早上7点多就要起床？

　　陈楚生：7点多8点吧，差不多。

　　黄锐：不要那么精确，反正这个时间就是在这儿，睡觉。这个睡眠时间对你来说够吗？

　　陈楚生：5个小时，差不多吧。

　　黄锐：8点钟开始化妆，到9点，然后到我们今天来的搜狐明星在线，中间没有吃早饭吗？

　　陈楚生：现在还没有。

　　黄锐：一定要吃啊。

　　之后到中午的时候计划是吃饭，然后赶路，然后3点钟下午有一个粉丝同乐会，之后又去电台的直播节目，到晚上的7点钟还有网站的聊天，然后之后就没有了，8点钟到10点钟暂时没有安排，你会觉得自己这段时间干吗？

　　陈楚生：睡觉啊，后面还有彩排吗？

　　黄锐：你都不知道，太可怕了。

　　陈楚生：有时候我经常最后一个知道我今天要干吗，我是最后一个知道的。

　　黄锐：陈楚生的一天是这么安排的，作为一个艺人来说，特别是在一线的艺人来说，这种安排我觉得基本上没有什么太多休息的时间，就是一个通告赶到另外一个通告，我们这边有一个空的，我们这个空白，陈楚生，如果说给你24小时，一天时间完全属于你自己，就是真正属于陈楚生的一天，我不要强调这么多次了，你会怎么来安排自己的一天呢？

　　陈楚生：如果这一整天都是给我的话。

　　黄锐：你可以拿笔来写。

　　陈楚生：一般从凌晨1点到4点我可能会喜欢创作的时间。

　　黄锐：你不睡觉这个时候创作？

　　陈楚生：习惯了白天休息。

　　黄锐：OK，好，你把这地方划下来，从1点划大4点，你写创作俩字。

　　陈楚生：创作。

　　黄锐：这24小时一天你是不用接听电话，也不用带手机的。你有手机吗，我确定你有没有？

　　陈楚生：有啊。

　　黄锐：手机一定要打成关闭。5点钟呢？

　　陈楚生：5点到1点或者2点，应该是睡觉，9个小时，给自己多一个小时，一般8个小时就会醒。

　　黄锐：然后床上赖一个小时，你赖床吗？

　　陈楚生：现在不会了。

　　黄锐：如果没有赖床生活好没有乐趣的，你不觉得吗？

　　陈楚生：会吗？

凌晨1点到4点，是陈楚生给自己的时间

　　黄锐：我觉得赖床是特别有生活乐趣的人做的事情，你一定要赖床哦，但是赶通告的时候不要赖。

　　陈楚生：现在感觉到时候就醒了，超过时间了就会跳起来看，原来7点。

　　黄锐：你也是想到时间会从床上跳起来的人。

　　陈楚生：会。我觉得会不会电话响了我没听到，先看手机有没有电话打进来，电话没有打进来那应该没有到那个时间。

　　黄锐：你睡觉的时候睡眠质量高不高，你是睡眠特别浅的人，有点动静就醒吗？

　　陈楚生：我现在有一个毛病，以前上班2点钟到家，所以我变成一个生物钟有点倒过来了。

　　黄锐：凌晨2点钟到家，睡的话…

　　陈楚生：在深圳上班基本上2点钟到家，吃点东西、冲个凉，差不多3点了，所以我会用这个时间做事情。

　　黄锐：凌晨1点到3点、4点，其实应该是属于陈楚生真正自己的作息时间。

　　陈楚生：对，这个可能是我原来的作息时间。

　　黄锐：接下来怎么安排，醒来之后总得吃饭吧？

　　陈楚生：当然。

　　黄锐：这个时候自己一个人，会怎么安排自己的午餐呢？

　　陈楚生：如果现在的话，现在乐队应该会到我家来，下午的时候。

　　黄锐：这个时候乐队去你家？

　　陈楚生：差不多，我们会在这个地方就吃饭吧，然后4点钟。

　　黄锐：你是3点钟吃饭。

　　陈楚生：对。

　　黄锐：你还会叫乐队的人一起来吃，顺便他们过来帮你带东西来吃是吗？

　　陈楚生：差不多了，他们会在这个时间过来，然后到这个时间到7点、8点的时候再吃饭，这里又吃一个。

　　黄锐：这算吃晚饭，按照时间算的这个应该是第二餐，那请问一下你这两餐藩中间干吗呢？

　　陈楚生：中间有可能在和他们一起讨论一些事情，不管是音乐或者别的，或者有可能也去玩。

　　黄锐：那要下午时间你觉得跟你在一起玩的乐队都玩什么？

　　陈楚生：我们会打打游戏，然后喝喝茶。

　　黄锐：等等，打打游戏、喝喝茶，好像两个还满极端的？

　　陈楚生：不会啊，因为在家喝茶的时候也可以打PSP。

　　黄锐：你喜欢喝茶是吧？

　　陈楚生：对啊。然后晚上这段时间有可能做歌，因为他们可能工作时间就会从这个时候开始，一直到这个时候。

陈楚生习惯傍晚出门

　　黄锐：OK，其实看一下陈楚生这一天好像基本上没怎么出门。

　　陈楚生：有啊，其实出门这段时间会出门。

　　黄锐：你不是做音乐吗？

　　陈楚生：那不是天天嘛，如果出门的话也许会这段时间出门。

　　黄锐：这段时间出门你会去哪里呢，你想去哪里，如果是自己的时间？

　　陈楚生：其实就是打打桌球啊。

　　黄锐：如果你的消遣活动，桌球应该是最好的选择。

　　陈楚生：差不多吧。

　　黄锐：可以看得出来，你这个时间里面看得出来，楚生基本上这段时间…

　　陈楚生：活动就是这两个时间。

　　黄锐：这两个时间还好，还算是大家平时我们要活动也就属于这个时间。

　　陈楚生：只是我可能颠倒了睡眠时间。

一直在倒时差

　　黄锐：这个时候是我们特别头疼的工作的时候你老人家在睡觉，等到我们睡觉的时候你又在创作。

　　陈楚生：我觉得这时候是我最安静的时候，这个时候可以让我过滤一下工作也好。

　　黄锐：所以这样的安排应该属于陈楚生自己最舒服、最自由的状态。

　　陈楚生：对。

　　黄锐：两个一对比就可以看得出来，现在完全不一样，对吧，你睡觉的时候你这个时候在跟我们聊天，体现在没有在梦游吧，你时间已经调整过来了。

　　陈楚生：其实现在这种规律已经不可能说按照这么来走，所以说现在就是，我说就是抢时间睡觉，只要有时间就睡。

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