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黄锐：作为一个信任可以接到海岩的剧应该算是幸运当中特别对于新人来说，就像很多女演员接到琼瑶阿姨的戏欣喜若狂，会不会带来很大的压力？
张峻宁：你在被人觉得你很幸运的同时，我觉得跟压力是成正比的，一个那么大的东西放到一个新人身上，就算周围人不给你自己压力，你也会把自己压得喘不过气来。因为这部戏真是很大的制作，很大的投资，把这部戏压到我身上，我自己会给自己很大的压力。
黄锐：海岩从来不主动告诉你演得怎么样。
张峻宁：对。他会事前跟你说，你有不明白的会给你说，但是演完之后他很少会说给你一个评价，让人有时候琢磨不透。
黄锐：会不会觉得没有得到他的肯定，也没有得到他的否定，心里有一种悬而未决的感觉。
张峻宁：后来据他的朋友透露，他看了《五星饭店》剪出来的成品来说他比较满意。
黄锐：作为男郎也好女郎也好有一些先决条件，你作为新人接到海岩的剧比较幸运，幸运是一方面，还有哪些方面？
张峻宁：任何幸运都是降临在有准备的人身上，首先自己喜爱表演，这是最重要的一点，你自己做的事是你现在热衷于做的，并且有一些激情投身做这个事情的动力在里面。我拿来这部戏以后，在有压力的同时立刻就要把这个压力转化为动力，立马要尽自己的最大努力做到最好，虽然你是一个新人，但是绝对不能把自己作为一个新人在这个组里面。
黄锐：在学校里面老师肯定不会教你把压力转化为动力。
张峻宁：这部戏给我摸爬滚打直接蜕化了我所有稚嫩上面的东西，包括在表演还有一些组剧组里面的为人处事。
黄锐：讲到新人进入一个大的剧组，演员可能会按资力排辈，但是在导演眼里你们都是演员。
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| 当新人不容易 |
张峻宁：我是新人，第一次进组里第一天见谁都喊老师好，都是那种90度哈腰，后来觉得这个人很奇怪，大家一开始都是抱着大家都是工作人员的心态，男1号进组里来了。因为我是抱着学习的心态，特别谦恭，见每个人都是90度的行礼，包括场工。
黄锐：这样是好呢还是好呢？
张峻宁：心态不一样，现在下面又拍了几部戏，会把自己的心态放得更专业一点，我是演员，我是这个剧组里面工作的一分子，是来这里工作的，心态会有所转变。
黄锐：这一点对于新人进入一个大的剧组很重要，有时候因为心态摆不正让自己很尴尬，越演越糟糕，在剧组里面更多希望平等。
张峻宁：会给自己带来更多的自信。
黄锐：作为新人来说自己形象好、个子高、外表比较占优势，外形上面也算是一个很大的优势？
张峻宁：有一方面因素吧，毕竟来说影视这方面是很视觉性的东西，外形出众一点可能会有一点优势，但是这只是很其次的，算第二位，排第一的还是在镜头前面的感觉，这个感觉包括你的专业、你的整个气质和你的表演状态，你对一个镜头的镜头感、找机位、找光各方面的感觉。
黄锐：在学校里面说到电影学院或者戏剧学院的话，别人说那里面一定是帅哥美女多得不行，导演即便去学校里面挑人都是特别漂亮的特别帅的。
张峻宁：真是在镜头前面说话的，就像我们的导演刘新刚导演坚持你生活中长得再好看，到镜头面前说话，镜头面前可能跟生活中会有不一样，一方面你的外形上可能有一点差异，更重要的是你有没有镜头感，你在镜头上面这个人是不是有光彩的。很多人可能不熟悉镜头或者在镜头上面有一些整个人失去他的魅力。
黄锐：有人在现实生活当中看的很不错，一到镜头前面变得很一般，你小时候是不是长得特别出众的小孩？
张峻宁：我很小很丑，我小时候很丑，看我小学照片甚至再小一点幼儿园我都觉得特别丑，甚至我到初中的时候大家都叫我小胖子，那时候我很胖，那会儿我都是胖胖圆圆的，他们叫我小胖子。后来到了高中的时候运动比较多，突然一下子个子蹿上去了，后来就瘦了，再也没胖过，瞬间瘦了。
黄锐：再次证明了一句话，有时候小时候长得太漂亮，长大一定会变丑。
张峻宁：不知道。
黄锐：很多时候很凑巧碰到这种事情，你对自己的长相真正认识到自己长相的时候是从什么时候开始，觉得自己OK还行
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张峻宁：我考进上戏以后，对自己的自信心会有一个鼓舞，到达一个平台。再往下走的话，其实我觉得演员心态是最重要的，每一天给自己很多的自信面对自己所有的工作，如果演员对自己不相信的话，任何事情都不做不好。
黄锐：是不是可以面对镜子每天说自己是最美最帅的。
张峻宁：我拍《五星饭店》的时候刘导跟说我，每天收工回饭店照镜子做动作，看能不能最真实最能打动别人，我对着镜子练。每一个表情或者做一些忧郁、愤怒、奥恼各种表情。
黄锐：这种功课在平时生活当中每天都贯穿吗？
张峻宁：想到会去做。
黄锐：你拍照片应该是很会来的那种。
张峻宁：拍照片小CASE。
黄锐：我们现在来五个动作特写，有不同的表情就OK了。
我们体会到表情变化的过程，一般人肯定做不到。
张峻宁：我觉得你是故意整人的。
黄锐：欣喜若狂和中了五百万是不同的表情，但是你体现出来是不一样的。
张峻宁：可能会有一点差异。其实五百万就是欣喜若狂。
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黄锐：你做出来让人感觉不同。你说五百万的时候前面有一种怀疑，后面是一种真实。觉得自己的身材够不够性感？
张峻宁：反正我一直都在健身，因为比较喜欢运动。真正进了公司以后，公司的人有时候会跟我说，平时有事没事注意保持一下身材，在这之前上大学的时候比较喜欢运动，基本上没有断过。
黄锐：现在为了保持身材还会做一些健身运动。
张峻宁：不是为了怎么样，健身能够让我减压，我在健身的过程当中心态放得比较平和，每次健身完之后，整个身心都释放了。
黄锐：男人的性感应该体现在哪里？
张峻宁：对我现在来说，我觉得身材是一方面，有时候我真的觉得可能没有肌肉男真是很贫穷的感觉。
黄锐：一个男人还是应该有一点肌肉。
张峻宁：应该有一点，最重要的还是他的自身的由内而外的谈吐和涵养、气质呈现出来的魅力。
黄锐：全面一点，不光是身上的几大块肌肉。你认为身体的哪个部位还算性感？
张峻宁：我吗？我对我的眼睛比较满意。
黄锐：特别会放电特别来感觉那种？
张峻宁：让我比较有自信。
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| 谁说男人性感是臀部啊 |
黄锐：很多女人看男人你觉得她会看男人身上哪个部位？
张峻宁：第一直觉跟人交流应该都是脸部。
黄锐：很多女人看男人的部位是在臀部。
张峻宁：不会吧，第一眼会看臀部吗？现在女人怎么想的？
黄锐：昨天温岚到我们节目来，我问她你看一个男人最先看她什么部位？她说臀部。为什么？臀部能体现出这个男人爱不爱运动。
张峻宁：第一眼看的是臀部，有个性。
黄锐：你自己并不是这么觉得？
张峻宁：我觉得一般人正常交流一般是先看脸。
黄锐：你看女孩子第一眼看哪儿？
张峻宁：脸。
黄锐：脸上能写出这个人的内心世界？
张峻宁：第一感觉就是脸，更注重是眼神，其实眼神能看穿人的一切，不管怎么样是什么性格或者是怎么样的，他在想什么，都能从眼神里面感觉得到。
黄锐：如果说让你去海边的话，你以前曾经拍过的照片里面觉得自己比较曝露的照片有吗？
张峻宁：我有拍过，我大学时候拍过一些照片，就是比较曝露的。
黄锐：全裸的吗？
张峻宁：没到那种程度。
黄锐：现在蛮流行拍裸照的，但是好像女生拍的比男生多。
张峻宁：男生最主要是表现出，也不是为了露而露，而是表现出健康的运动状态，这是一个很美的感觉。
黄锐：在夏天里面往往会让很多女人凸现自己身材和个性的地方，在夏天里面男生应该怎么样打扮？
张峻宁：夏天尽量选择一些干净的颜色，我不喜欢别人夏天穿黑色、灰色、咖啡色比较沉重的颜色，尽量是一些比较活跃的，要不然比较干净的比如白色就很适合夏天。还有在款式上面T恤、短裤这样。
黄锐：你夏天的打扮基本就是现在的样子？
张峻宁：对，比较干净一点。
黄锐：这种打扮对于男生来说还是比较适合的，以干净利落为主。
张峻宁：对，干净，夏天我比较喜欢的风格。
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