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一般建议至少是产后四个月。 不能减肥,但可以通过饮食控制体重,例如在产褥期内,可饮用低脂奶或脱脂奶,少食肥肉、少吃糖等。 新妈妈因为分娩丢失了一部分血液...
减肥:十日享受 震撼饮食瘦身餐 在当今快节奏的社会里,饮食要求也不再局限于吃喝与美味了,最好是在享受美味的同时,可以达到健康瘦身的效果...
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