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过年,一不小心吃胖了怎么办?希望明星的减肥方法对你有所启发。
郑秀文(郑秀文新闻,郑秀文音乐,郑秀文说吧)的减肥食谱
因为患有气喘病,郑秀文不敢用太激进的手段减肥。她发现西瓜是非常好的水果,不但有利尿的作用,而且吃多了肚子非常容易饱。在食物方面则爱吃海鲜,多蛋白质少脂肪,自然身体不容易胖起来。
(责任编辑:楚歌)
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