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姜培琳(姜培琳博客,搜索姜培琳,姜培琳说吧)：其实去年的这个时候我的心态非常的矛盾，因为特别特别想去西藏嘛，因为西藏是我一直向往了很多年的一个地方，因为它很神圣，还有一个矛盾就是我又不敢去，一个是高原反应，再有一个是此行的最主要的原因是去登一个六千多米的山，首先就对那个山有恐惧感，因为之前在北京拉练过几次，自己的身体状况并不是特别好，所以一直在矛盾……
那个时候的苦，是现在的甜……
被搜狐“骗”去了西藏
其实去年的这个时候我的心态非常的矛盾，因为特别特别想去西藏嘛，因为西藏是我一直向往了很多年的一个地方，因为它很神圣，还有一个矛盾就是我又不敢去，一个是高原反应，再有一个是此行的最主要的原因是去登一个六千多米的山，首先就对那个山有恐惧感，因为之前在北京拉练过几次，自己的身体状况并不是特别好，所以一直在矛盾矛盾，但是最后还是由于工作人员的鼓励呀，现在可以能说是也说了一些假话，你们说那边没有那么危险啊，怎么样的，然后才去了。 其实在临上飞机之前一天前一晚我都在矛盾，第二天明天到底去还是不去，去了之后我觉得我的决定没有错的，去了之后，尤其是一下飞机，当我看到飞机降落的时候，我就特别惊讶那种拉萨，西藏那种文化，或者说是神话一样的故事很多很多，那我去的时候很遗憾没有喝到那个青稞酒，因为我和原原，还有谢娜(谢娜博客,谢娜新闻,谢娜说吧)我们三个是晚去了一天，但是也有一点好处，我们下了飞机就有很多很多搜狐的工作人员告诉我们应该注意这些注意那些，应该吸取昨天来的一些人的教训啊，非常好。
追忆拉萨演唱会：郑钧(郑钧博客,搜索郑钧,郑钧说吧)就这样倒下了
我记得在晚上的演唱会之前，我和孙楠、郑钧做了一个小小的记者会，然后了解一下我们的身体状况啊，那个时候郑钧就有点感冒，有一点点的发烧，我记得很清楚穿了很多衣服，然后脸色特别的不好，那个时候我们就挺担心他的，但是没想到他倒下的那么快，晚上一首歌，可能他那首歌也比较特别，因为要回到拉萨，他要用很大很大的力气去唱，然后呢我一开始觉得他们都可以说是没有因为环境的特殊去用假唱，或者用一半的力气去唱，他们都用尽全力去唱，而且我知道郑钧他好像是他创作《回到拉萨》的时候都没有去过拉萨，而且那次好像是第一次在拉萨唱这首歌，所以他也应该是在情绪上比较激动，比较卖力，然后我们都看的很清楚，因为我们坐在前排，他唱完之后，他在唱的过程当中到最后半段，到最后三分之一的时候我们感觉他窝了一下腰，我们以为他要倒在地上了，还好他站稳了，但是下来之后就好像马上送回酒店了，第二天就不见他的身影了。
舞台上表演 舞台下吸氧
姜培琳在演出中走秀
我的节目还好啦，我的节目是不用很大力气的，但是对于我来说，一开始编排的时候没有很详细的告诉我要怎么的走台，也没有告诉我上台要讲，要上台说话的，我以为就用我的专长走两步很轻松的，结果娜娜到了台上就第一时间让我说话，我就很快速的组织了一段话，其实对我来说那个时候希望自己能少动一些，大家都是那样的一个想法吧，那其实幕后，我看到的幕后就是我看到所有的人，无论是主持人，还是演员，还是唱歌的，还是我们到后台都是抱一个大枕头在吸氧，就是氧气枕头，所有人都在吸氧在后台的时候。
因为告诉我们，工作人员和医生告诉我们说要多喝水，然后很有意思，我们上车的时候，因为我们是一人做一辆车，看每一个人都是抱着这么大的一个矿泉水瓶子，我是抱了两瓶，我记得孙楠好像是抱了三瓶还是几瓶的，然后大家都在车上不停的喝水，然后就要不停的上厕所。 (责任编辑：悠扬) | 
