由本报联合中影公司及东方新世纪影院举办的“指环王连映超级耐力挑战赛”即将于本周五在位于王府井东方广场地下一层的东方新世纪影院拉开帷幕，虽然报名者都对此次的参赛充满信心，但是为了让大家更加了解规则，也为了帮助参赛者最终挑战成功，成为幸运者，本报今日推出问答形式的“备战手册”。

　　问：如何抵御9个小时不打瞌睡？

　　回：首先您必须是《指环王》的超级影迷，能够保证对此片不断重复出现的风景、打斗场面绝不厌烦。其次您必须是个工作狂或者夜猫子，因为只有拥有充沛的体力和黑白颠倒的作息时间，您才能保证双目圆睁地坚持到凌晨3点。

　　问：如何做到长时间不走神？

　　答：我们的比赛规则很重要的一项是不能在观看影片时从事别的娱乐活动，这个规则涵盖很广，比如你听ＣＤ、ＭＰ3，看书报、杂志，不断打电话、发短信，甚至玩掌上电脑或手机游戏，都在被禁止范围内，一旦被由达达乐队和美眉组合组成的“稽查小分队”锐眼发现，您将被毫不客气地请出参赛队伍。所以做到这一点是非常困难的，但是如果你是《指环王》的影迷应该很容易做到，但是仍然建议您在参赛前不要在家事先观看这三集的影碟，不然疲劳轰炸很容易走神。

　　问：如何做到9个小时不离开放映厅？

　　答：要做到这个规则也有个先决条件就是您必须身体健康，其次才是一些小窍门，比如在进入影院前吃饱喝足，并至少去过一次洗手间。在观看电影时也尽量少喝水，或者分阶段少量饮水。

　　问：如果离开放映厅怎么办？

　　答：为了保证参赛者的身体安全，我们是绝对不建议您“死扛”的，如果饿了、累了、困了，您可以喝“红牛”，但更重要的是您千万别坚持不去洗手间，因为这对身体有损害。不过只要您离开放映厅了，您必须在门口签下您的名字，在返回时可以再继续观看电影，但您就不许参与比赛了，也失去了参与抽奖的资格。（记者翟佳）