热辣辣的夏天到了，女孩子心爱的背心和热裤又成为每天挑战炎热的战衣。但是，不是每人都有一个纤纤的玉体。因此，“纤体”成为今夏最热的活动。

从务虚来说，锻炼是想得到身心愉悦，但务实的女人最大问题总是希冀有不老的容颜 和增一分则肥，减一分则瘦的体态。

所以，纤体是一个很受女人欢迎的话题。记得有一幅漫画，健美中心有两个门，进去的门是O形的，出来的门是X形的。

为什么用纤体而不用减肥的词，说来说去还是那回事，因为减肥听起来的心理压力太大，好像意味着一场艰苦的战争，减呀减，敌人是一堆堆的赘肉，像牛皮糖似的上了身，要把它拉下来，减掉减掉！

香港经济低迷，很多广告都缩减经费，唯独“纤体”广告越演越烈。很多天后纷纷投靠“纤体”运动，既可扮靓又可大赚一笔。除了前几天电眼美人李美凤以惹火身段复出拍广告，其实在此之前，已有一大群香港一级美女一级天后先后瘦身。

刘嘉玲、钟丽缇和郑秀文就是“纤体”天后中的天后。　

刘嘉玲最完美体态

刘嘉玲身材一向匀称，不过稍不注意就会有发福迹象。早前为了拍广告时可以更性感，所以刘嘉玲试了“纤体”疗程，而嘉玲拍此广告的内容更被形容为最挑战尺度的演出，因为在广告片内她有两个性感造型，并由四位猛男相伴，同时她所穿的泳衣更可以说是千挑万选，在一千多件比基尼衣内都没有找到合她心意的，最后她出动自己带来的一件细带的比基尼，再配上金色迷你热裤把个人的性感度发挥到极限。

战绩：五星期内减了17?。

钟丽缇最性感野性

钟丽缇生完女儿后立即投入“纤体＂运动。成绩之骄人令人哗然。而且性感程度还超越以前，被称为亚洲最性感的女王。

提到广告片段中的钟丽缇，性感撩人，感觉十足莎朗.斯通。对于自己被指似莎朗.斯通，钟丽缇打趣说自己在宣传片中比莎朗.斯通要内敛一点。

战绩：一星期内减足三磅多。

郑秀文最成绩卓越

郑秀文现时是公认的“纤瘦天后”，不过曾几何时，她也是体重超过130斤的肥妹。所以是减肥成绩最为卓越。

旧式减肥：她形容当年的减肥之战，绝对是有血有汗。她先把饭戒掉，后来完全不吃淀粉质，早餐只吃两只蛋白，少量脱脂奶；午餐只吃水果，而晚餐就吃用水煮熟的菜，滴油不沾。　新式减肥：最近她到美容院参加“魔法瘦身”课程，还做瘦身代言人。据悉，这种瘦身是用最新仪器，配合营养师为每位客人设计的减肥疗程，令减肥者排出体内毒素。

战绩：一个月内从110斤减至90斤。